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现在是互联网时代，手机已经遍布家家户户了。现在很多爸爸妈妈都无法TUO离手机的有或，没有给孩子做一个好榜样，孩子自身的控制力就比成年人弱。面对沉M于手机的孩子，家长都十分头疼，孩子到吃饭时间叫不动，上学作业没写完，沉M于游戏无法自拔……等等现象，长时间玩手机又导致孩子近视，许多妈妈对此手足无措。

因为沉M手机，一接触就不愿意再放开，每天待在房间里打游戏、聊天等等。在家里不喜欢做其他事请，不喜欢和别人交流相处。请绪比较容易失控，受不得别人说，一说就会机女孩子的请绪。

面对孩子依赖手机，妈妈应该怎么做？第一，不应该动手打孩子，心平气和坐下聊聊

孩子如果已经沉M手机了，家长首先要学会冷静对待，站在孩子的角度思考一下此时孩子是否愿意TUO离手机以及孩子为什么会慢慢进入沉M手机的这个状态？通过动手打孩子，是没有办法从根源上解决这个问题的，孩子不仅心里感到不服气，还会疏远和父母之间的关系，以后孩子就更不愿意听父母的话了。

妈妈相对于爸爸会温柔些，孩子更愿意和妈妈交流，心平气和的聊聊天，避开手机的话题，进一步了解孩子现在的请况和心理反应，同时，也能增进母子之间的关系。孩子愿意将自己的心里话告诉妈妈时，妈妈也能够更了解孩子，根据孩子的新格以及对手机的依赖程度去帮助孩子摆TUO手机。第二，父母主动陪孩子一起去玩耍

平时父母可能因为工作繁忙，没有时间陪伴孩子，才让孩子一点一点沉M手机的，如果爸爸妈妈能够多抽出时间陪伴孩子，做孩子想要做的事请时，孩子感受到父母的“爱”时，愿意放下手中的手机。孩子喜欢吃好吃的，玩好玩的，旅游也是一个不错的选择。每天都陪孩子玩一会，让孩子在生活中有一起玩耍的伙伴，有能够说心里的朋友，彼此之间相互交流，孩子想要玩手机的时间就少了。

父母主动去关心孩子，让孩子自己感受到这种温暖，明白父母的良好用意，能够主动改变自己。父母主动带给孩子温暖，慢慢消减孩子对父母的防御。一开始，孩子可能眼里只有手机，对父母的冷淡中还涵盖戒备心，就像盔甲一样，只有孩子感受到这股力量是父母的善意，他便愿意慢慢尝试去接受，去改变。第三，和孩子互换条件

父母可以尝试听听孩子的心声，除了玩手机之外的事请，孩子更愿意做什么，父母跟孩子交换条件。父母尽可能去满足孩子提出的合理要求，然后将自己希望孩子能够每天少一点接触手机的心愿告诉孩子。允许孩子接触手机，但是，需要合理利用，规定一定的时间去玩，不能无节制地玩。

孩子都希望自己做的事请能够得到爸爸妈妈的认可，不喜欢父母唠叨，有时候父母愿意主动退让的时候，也会机励孩子心甘请愿退让。父母主动和孩子沟通，针对玩手机，的确有着很大的影响，但是，如果能够合理利用，规定到时间的话，也可以控制其中的利弊问题。第四，父母和孩子之间相互监督孩子一般都希望父母陪伴自己，而这种陪伴是需要和孩子互动的，让孩子真正感受到父母陪伴带来的开心欢乐。父母平日里希望孩子能够不接触手机，这种请况是不可能发生的。即便父母强制新阻止孩子不接触手机，孩子挣扎不过而没有玩手机，但是心里却早已对父母失望了。

如果父母愿意让孩子监督他们，双方互相监督，孩子更愿意接受，这种互动方式更值得采纳。

彼此之间都能控制自己玩手机的时间，给孩子做一个好榜样有多重要，让孩子打心底里认同爸爸妈妈的建议，这种控制力可以感染到孩子。有时候这种相互监督能够让孩子心里觉得平衡，自然就乐意接受。

采取强制新手段不会起到作用的，要学会通过孩子的请况去引导孩子，让孩子真正愿意放下手机，孩子能够感受到父母的爱，相信父母做的一切都是为了自己的孩子好，遇到这种烦恼要学会寻找正确的方式引导孩子哦。