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如果是中等的，另外口含生甘草。还记得吗？我们前面有说到甘草汤，不过甘草不一定要煮，就把它含在嘴中也可以。喝点蜂蜜柠檬水，然后含一片甘草，不要吞下去，它有点甘甜，小孩子可以接受。

如果遇到更严重的，就要口含桔梗。可是桔梗的味道小孩子不喜欢。这个是我们居家的厨房用要，可以让喉咙痛得到舒缓。

喉咙痛的缓解按压B位

主力B位是孔最B。孔最B是肺经的B位，在我们的手上，大家不一定要扎针，用手按就可以，对喉咙痛很有用。如果症状伴有口干，我们再加上照海、太溪、然谷，这三个B位都在脚上，都在内侧。

我们就在这三个B位中找最痛的那一点，按一按，可以治口干，口干是喉咙痛时很容易一起出现的症状。这些是肾经的B位，因为肾经主水，所以按压它们，体内的津液会被提上来。这四个B位都可以用手去按压，按压的时候在B位附近找痛点，比较痛的地方就多按一会儿。