周一见 | 流汗=减肥?暴汗服究竟是瘦身利器还是“智商税”?(2)
更新时间:2022-08-08
记者随即咨询客服,得到的答复是穿着暴汗服运动可以“辅助将运动时散发的热量循环利用”,从而达到最佳心率,提升代谢,燃烧卡路里。在询问过程中,客服也发出提醒,穿暴汗服运动时会大量出汗,因此需要及时补充水分,身体易流汗、天气炎热、长时间高强度运动等请况下也不建议使用。 线上火爆线下遇冷?健身达人称不会使用 线上销售如此火爆,线下实体店卖得如何呢?记者走访了朝阳商圈、会展·航洋城等大型商业体内的多家知名运动品牌门店,看到门店内销售的绝大多数服装都以偷气、排汗、快干等功能为主,并未看到有暴汗服在销售。在东盟商务区某知名运动品牌门店,一名店员表示,“我们没有所谓的暴汗服销售”。 记者还走访了部分健身房,在走访的健身房里,鲜有看到穿暴汗服运动的请况。作为健身达人以及健身从业者,市民石先生发表了自己的看法,他认为购买暴汗服是在花“智商税”。石先生说,他在健身时从未使用过暴汗服产品,也很少看到有人使用暴汗服。暴汗服只是通过让人体排出更多的汗,减少身体内的水分,从而达到短时间减重的效果,商家宣称“燃烧卡路里”的说法并不正确。他还表示,即使暴汗服能够让人快速排汗减重,但是他身边参加健美比赛的专业人士朋友也不会使用。 在使用了一段时间后,孙女士表示,穿上暴汗服运动真的能出很多汗,觉得还是有一点用的,但是因为她同时也注意调整饮食结构,所以暴汗服的功劳有多大,她也说不准。 出汗多就能瘦身吗?运动+合理饮食才行 暴汗服真的能够帮助减肥还是“智商税”?穿暴汗服时有何注意事项?应如何科学减肥? 广西医大开元埌东医院骨科主任副主任医师、广西医学会运动医疗分会副主任委员黄巍峰表示,穿暴汗服运动对减肥的作用并不大,暴汗服的实质是一种不偷气的衣服,虽然衣服面料可能有很多种,但原理相差不大,偷气功能比较弱,把热量闷在衣服里面,就会让人比较容易出汗,让使用者产生“出更多的汗就可以减肥”的错觉。但实际上,短时间运动减去的并非身体内的脂肪,而是身体内的水分。 |