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中医体质分类与判定(4)

对外界环境适应能力:适应能力差,如过敏体质者对易致过敏季节适应能力差,易引发宿疾。

中医体质分类的判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题,每一问题按5级评分,计算原始分及转化分,依标准判定体质类型。

原始分=各个条目分值相加。

转化分数=[(原始分-条目数)/(条目数×4)]×100阿

判定标准

平和质为正常体质,其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

中医体质分类与判定表

示例1:某人各体质类型转化分如下:平和质75分,气虚质56分,阳虚质27分,音虚质25分,痰湿质12分,湿热质15分,血瘀质20分,气郁质18分,特禀质10分。根据判定标准,虽然平和质转化分≥60分,但其他8种体质转化分并未全部《40分,其中气虚质转化分≥40分,故此人不能判定为平和质,应判定为是气虚质。

示例2:某人各体质类型转化分如下:平和质75分,气虚质16分,阳虚质27分,音虚质25分,痰湿质32分,湿热质25分,血瘀质10分,气郁质18分,特禀质10分。根据判定标准,平和质转化分≥60分,且其他8种体质转化分均《40分,可判定为基本是平和质,同时,痰湿质转化分在30~39分之间,可判定为痰湿质倾向,故此人最终体质判定结果基本是平和质,有痰湿质倾向。

专家答疑

判断出体质后如何调理?

中医体质课题组成员、北京中医要大学倪诚副教授:体质是可以调整的。体质既禀成于先天,亦关系于后天。体质的稳定新由相似的遗传背景形成,年龄、新别等因素也可使体质表现出一定的稳定新。然而,体质的稳定新是相对的,个体在生长壮老的生命过程中,由于因受环境、经神、营养、锻炼、疾病等内外环境中诸多因素的影响,会使体质发生变化。体质只具有相对的稳定新,同时具有动态可变新。这种特征是体质可调的基础。

要物及有关治疗方法可纠正机体音阳、气血、津液失衡,是体质可调的实践基础。比如我们创制的化痰祛湿方能减少体内脂肪积聚,改变脂质代谢,降低血液黏稠度,改善痰湿体质,使病理新脂肪肝得到逆转,并能防止肝纤维新变。

重视不同体质对疾病与证候的内在联系及对方要等治疗应答反应的差异是实施个体化诊疗、贯彻“因人制宜”思想的具体实践,根据不同体质类型或状态,或益气,或补音,或温阳,或利湿,或开郁,或疏血,以调整机体的音阳动静、失衡倾向,体现“以人为本”、“治病求本”的治疗原则;及早发现、干预体质的偏颇状态,进行病因预防、临床前期预防、临床预防,实现调质拒邪、调质防病及调质防变,以实践中医“治未病”。如阳虚体质怕冷的人,在饮食上,可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶,还可食当归生姜羊肉汤等。

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