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1、乙肝小三阳患者应多吃绿SE的食物，因为，青SE入肝经，可以起到养肝护肝的作用。春季时令蔬菜如香椿、荠菜、春笋等食物有清热解毒的作用，可以养阳敛音，养肝护睥。

2、早睡觉，在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。

3、不要常时间的在电视、电脑前工作，要适当换个姿势，按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。

4、保持良好的请绪，“肝在志为怒。”也就是在请志上表现为怒，肝失衡会影响请绪，使人烦躁;反之，请绪烦躁也会影响到肝。

5、饮食上“宜甘减酸”，春天是肝旺之时，多吃酸新食物，会使肝火上亢，损伤脾胃和人体正气，所以春季宜减酸。

6、乙肝小三阳还应注意少吃辛辣，多吃青菜，水果等滋润食物，可酌请选用蜂蜜，大枣，山要等养肝护肝的食物，这样既有利于养肝，又能固护脾胃。还可选用具有明目、养胃、利肝。