首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

除了少和他人有金钱往来之外，还要牢记“君子爱财，取之有道”，用正当途径赚钱，虽有辛苦，却来的心安。如果你得了不义之财，或是用了不该用的钱，早晚要还回去。甚至，会让你走上不归路。

延伸——60岁以后的人应该如何养生保健？

1.顺应四时增减衣物

较多60岁老人年轻时，因人体的调节能力较强，穿衣会比较随便。但当年龄增大之后，此种调节能力便可能会逐渐下降，应当注意顺应季节变化及时增减衣物，夏天少穿，冬天多穿。

2.保持规律的作息

阳升起的时候生物钟就会发生指令，此时交感神经处于兴奋状态。做到早睡早起，每天晚上9：00~11：00之前进入深睡眠状态，因为晚上是阳气最弱音气最盛的时候，此时入睡能够提高睡眠质量。

3.注意营养的均衡

60岁后会出现牙齿松动以及咀嚼困难、胃液分泌减少和肠胃消化吸收比较差的请况，容易出现营养不良的人群应该全面的摄取营养，每天保证有500克的蔬菜，400克的水果，每天喝两瓶乃。

4.合理的身体锻炼

有氧运动比如慢跑、散步、体草、乒乓球等都是比较适合老年人进行的锻炼，可以帮助老年人提高肠胃消化能力、促进血液循环代谢、排除思想上的杂念，保持一个良好的经神。