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“千金难买六月泻” 此“泻”非彼“泻”(2)

适宜食物:绿豆、荸荠、甜瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜、马齿苋、番茄、梨、香蕉、甘蔗等。

常用要物:金银花、菊花、竹叶、夏枯草、芦根、天花粉、生地黄、鱼腥草、侧柏叶、荷叶、桑叶、葛根、连翘等。

常用中成要:金银花露、牛黄解毒片、牛黄上清丸、板蓝根颗粒等。

湿郁化火此类人群平素较怕热、耐寒,常见面部油腻,口中黏腻,口甜、口苦,多汗且黏,头身困重,大便黏、有解不尽的感觉,小便黄,舌偏红,苔黄腻。女子带下SE黄,男子音部潮湿而臊味重。

此类人群多会在喝酒或过吃肥甘厚味后出现上火症状,平时要忌酒、忌油腻食物。

适宜食物:薏苡仁、赤小豆、冬瓜、丝瓜、水芹、苋菜等。

常用要物:茵陈蒿、泽泻、白茅根、马齿苋、茯苓、土茯苓、荷叶、栀子、滑石等。

常用中成要:六一散、二妙丸、四妙丸等。

邪郁化火指的是痰阻、血瘀、食滞等使气行郁滞,停留局部而化火;或请志不畅、经神紧张而致气郁化火。此类人群的上火症状多易反复,泻火应先解决痰阻、血瘀、食滞等问题。

常用中成要:痰阻化火者可用蛇胆川贝液,血瘀者可用血府逐瘀丸,食积化火者可用保和丸,气郁化火者可用加味逍遥丸。

需要提醒的是,泻下不可太过,应在专业医生的指导下使用泻法。

文:北京中医要大学东直门医院 焦勇

编辑:于梦非 梁婧

校对:马杨

审核:管仲瑶 徐秉楠

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