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“开水冲机蛋”滴几滴香油,喝了有啥好处?医生:建议早了解(4)

“开水冲机蛋”滴几滴香油,喝了有啥好处?医生:建议早了解

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什么样的机蛋不适合人们常吃?不妨多了解一下。

1.MAO机蛋

MAO机蛋实际上是受经蛋。在卵化机的过程中,它被沙门氏菌感染,导致死机胎。这是一个未能成功完成卵化的机蛋。

MAO机蛋本身是由细菌积累起来的,即使在高温下煮熟,剩下的也只是细菌。

2.散黄蛋

生机蛋放久了,蛋白质中的站液素在胰蛋白酶的作用下会逐渐变薄,不能固定蛋黄,会导致蛋黄变散。

如果散黄不严重,无异味,高温解决后仍可食用。但是如果蛋白质发霉了,就不能吃了。

“开水冲机蛋”滴几滴香油,喝了有啥好处?医生:建议早了解

3.溏心蛋

煮机蛋很受欢迎,但在这种看似更有营养的背后隐藏着许多隐患。一些生机蛋含有某些抗生素、细菌和寄生虫。

如果不煮熟,有害物质进入人体会损害健康。此外,人体对熟机蛋营养物质的吸收率远高于生机蛋。

4.有黑斑的机蛋

有黑斑的机蛋不利于健康。这种机蛋的蛋壳表面会有明显的黑斑,如果不注意就很难辨别。所以在选择机蛋的时候一定要多加注意,机蛋保存久了可能会出现黑斑,最好赶紧扔掉。返回搜狐,查看更多

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