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“竖起中指”看看,若无这4个表现,或说明肝还不错(3)

如果中指颜SE出现了异常,同时伴有黑SE的竖纹,说明你的肝脏内存在着炎症。

因为平时不注意肝脏的养护,再加上不良生活习惯和饮食,会造成肝脏中毒素越来越多,而肝脏的新陈代谢变得紊乱,不能及时排出这些毒素和垃圾,就会在中指上出现黑SE的竖纹。

养护肝脏从日常做起

▲ 少吸烟

吸烟对人体的伤害不言而喻,烟草中的有毒有害物质达上千种,不仅仅会增加肺癌的发生风险,还会对肝脏造成很大的损伤。

有研究表明,吸烟可以增加肝炎患者患肝癌的风险,他会是脂肪肝患者。加重患高血脂症的风险,是对肝脏造成损伤的重要因素。

所以戒烟是我们平时可以去做的,能减少对肝脏的损害。

▲拒绝熬夜

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