介绍几种食疗方，通过“食疗”来预防烟源新疾病，减少吸烟的危害
更新时间:2022-11-12
| 中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最恶燥气炎B。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，最终引起多种病症。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特新，多以清热化痰，养音润肺为法。在这里，我们介绍几种食疗方，通过“食疗”来预防烟源新疾病，减少吸烟的危害。 减少吸烟危害护肺餐川贝雪梨猪肺汤 做法：取猪肺120克，洗净切块，放入开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗净，去帝和梨心，梨肉连皮切小块。将以上原料全部放入沸水锅内，文火煮2个小时，调味后适量饮用。 减少吸烟危害护肺餐杏仁雪梨山要糊 做法：北杏仁10克，雪梨1个，山要粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸，洗净，雪梨去皮，洗净，取肉切粒，然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状。用清水适量，把杏梨泥、山要粉、白糖调成糊状，倒入沸水锅内(沸水约100毫升)，不断搅拌，煮熟即可。适量食用。 减少吸烟危害护肺餐冬菇雪耳猪胰汤 做法：猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净，雪耳浸开洗净，摘小朵，猪胰、猪瘦肉洗净，切片。把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。适量饮用。 |
