猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排最后,不妨告知家人(2)
更新时间:2022-11-12
猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃 部位5:猪大肠 众所周知,猪大肠是猪排泄通便的地方,长期以往这个部位存在很多寄生虫以及病菌,而且这一部位与其他动物内脏相比,在营养上也没有什么优势,脂肪含量还特别高,对于三高人群来说,很容易会有发心脑血管类的疾病。 若是在食用时没有完全煮熟或者清洗干净,很有可能会给人体带来健康隐患。 部位4:猪肝 吃猪肝对身体有好处,猪肝富含铁,有助于预防和治疗贫血,猪肝中的维生素B也有助于减少疲劳和缓解压力,但胆固醇含量相对较高,所以每次要少吃。 猪肝相当于动物内脏,胆固醇含量高,健康的人可以每天吃少量猪肝,但要避免长时间大量食用。 部位3:猪脑 |