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判断糖尿病控制程度较好的指标是什么?一文参考下(4)

血糖高人群不能吃蜂蜜,蜂蜜主要是葡萄糖和果糖,更容易被人体吸收造成血糖升高,对于血糖高人群是不利的。

6、酒

血糖高的人群是不能喝酒的,及时酒经度数比较低的啤酒也是不可以的,啤酒里面的麦芽糖是含量比较高的,喝啤酒也很容易造成血糖高。

延伸——判断糖尿病控制程度较好的指标是什么?

判断糖尿病控制程度的指标,主要包括点血糖测定、平均血糖测定,以及动态血糖监测这三个指标。不同的指标,具有不同的检测方式,需规范监测,以免出现数值误差。

1、点血糖测定:患者可以测定空腹血糖以及餐前血糖,来判断大致的血糖控制请况,通常为空腹血糖≤7.0mmol/L,餐后两小时血糖≤10mmol/L。

但是由于点血糖测定只能反映固定时间点的血糖请况,不能反映长期慢新血糖控制水平,因此对于一些有低血糖症状,或有特殊不适的患者较有用。当糖尿病患者有心慌、出汗、手抖或其他可疑低血糖症状时,应及时进行指尖葡萄糖测定;

2、平均血糖测定:指标包括糖化血红蛋白和糖化白蛋白,糖化血红蛋白使用时间相对较长,标准化程度也比较高,主要反映采血前2-3个月的平均血糖水平。

对于大部分2型糖尿病患者而言,建议糖化血红蛋白要<7%,可以减少糖尿病相关的微血管并发症。平均血糖测定的弊端为,仅能反映一段时间的平均血糖水平,不能反映血糖的稳定程度;

3、动态血糖监测:反映患者的动态血糖监测指标,在要求的控制范围内的时间,控制目标>70%,值越高说明患者的血糖水平控制越好。另外根据监测结果,也可以看到患者低血糖的程度,以及低血糖的频率。

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