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随着人们生活水平越来越好，现在人们越来越注重健康。虽然现在的饮食种类开始丰富起来，但是有不少食物对人体的健康会出现一些损伤。如果摄入过多就会给身体带来负担，甚至出现一些疾病，所以在日常生活中一定要。

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下面就给大家介绍一下，餐桌上遇到这4种食物千万不要吃，可能会给身体带来损伤。

1、油炸食物