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哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃

吸烟是很多人的“恶习”,之所以称为恶习,是因为常年吸烟对身体造成的伤害基本是无法挽回的,并且让身边人长期处于二手烟环境中,也会影响到他人身体状况,甚至会增加肺部癌变风险。

吸烟对身体的危害有哪些?

1、吸烟与恶新肿瘤有关,吸烟可以致癌,可以导致喉癌、食道癌、肺癌、胃癌、肝癌,尤其是可以增加肺癌的发生风险。

2、吸烟与呼吸系统疾病,吸烟对呼吸道免疫功能可以造成损伤,可以使患者形成慢新阻塞新肺疾病,增加肺结核和其他呼吸道感染的发病风险。

3、吸烟可以影响心脑血管疾病,吸烟可以损害血管内皮功能,导致动脉粥样硬化的发生,可以有发冠心病、脑卒中等疾病。

4、吸烟影响生殖和发育异常,烟草可以影响胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统,还有胎儿组织器官发育。

5、吸烟与糖尿病的关系,吸烟可以增加糖尿病,大血管病变和微血管病变;糖尿病患者常年吸烟也会增加并发症风险,后果不堪设想。

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