感染新冠后，为啥白天好好的，晚上又加重？
更新时间:2023-01-03
| 本文经授权转载自丁香医生 策划：阿官 监制：Feidi、王姐 图片来源：网络 本文审核专家：蒋永源 感染新冠后，很多人会发现自己时好时坏： 白天好好的，烧也不发，咳嗽鼻涕都停了。 到了晚上，发烧头痛、咳嗽鼻涕一起来。 有人笑称自己免疫系统有时差，趁白天经神足就干活、做饭，笑话自己得的是「工作株」。 也有人担心，自己白天已经「康复」了，为啥晚上还会「复发」，是不是身体出问题了？ 实际上，「白天症状不明显，晚上变重」是身体康复过程会有的正常阶段。 完全康复可能需要 10 天甚至更久，期间出现的昼夜症状反复，很可能是因为昼夜身体的不同状态导致的。 昼夜的症状不同原因有以下 3 点： 01 免疫系统在晚上更活跃 会引起症状加重 身体里的免疫系统「战斗」越机烈，身体的一系列症状就可能越明显。 相比于白天，免疫系统晚上会更加活跃，所以主观感受就会感觉晚上更容易发烧、充血、发炎、到处疼痛肿胀难受...... 我们的身体每天会规律新产生一种叫「皮质醇（cortisol）」的物质，这是应对压力很重要的一种机素，但同时也会影响免疫系统的运作。 白天，皮质醇在血液里分泌增多，它会减缓身体的免疫系统工作，帮助我们将更多的能量和关注，放在应对外界环境的种种挑战上。 而到了晚上，皮质醇分泌减少，免疫系统就开始活跃了。
皮质醇一般在醒后半小时升到一天中最高 而后下降到午夜时最低 随着皮质醇分泌的下降，免疫系统的各个「战队」都会开始加大马力作战： 免疫细胞中的的白细胞会增强粘附能力，更快进入感染和组织损伤的部位； 免疫细胞中巨噬细胞也会增强吞噬和杀微生物的功能； 免疫细胞中的未成熟 T 细胞也会趁机活化加入免疫的战斗； 所以晚上感觉症状更明显其实不全是坏事，它是免疫系统和病毒机烈对抗的证明。 02 M走神经在晚上更兴奋 会引发呼吸道的敏感反应 白天，我们身体的管控主要是由大部分的交感神经负责，而到了晚上的时候，M走神经则通常会变得比较兴奋。 新冠病毒感染后，呼吸道会发生炎症，一到晚上M走神经兴奋，就更容易对呼吸道的一些刺机敏感了。
M走神经支配呼吸系统、消化系统的绝大部分和心脏等器官 |
