4岁娃高血压，罪魁祸首就藏在调料瓶里！7种常见调料，别吃错(7)-中国健康

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4岁娃高血压，罪魁祸首就藏在调料瓶里！7种常见调料，别吃错(7)

更新时间:2022-04-19

家有小宝宝的话，可以换成下面这些食材去腥：

图片来源：科学家庭育儿原创

如果一定要用的话，最好选择煮或炖的烹饪方式，1.5-2个小时以上，尽量让酒经挥发。

一般宝宝的辅食很少用到香料，但家里炖个汤、炖个肉之类的，偶尔还是会用。

有些香料比较温和，有些刺机新会强一些。

图片来源：科学家庭育儿原创

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