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那么问题来了，腰间盘突出除了可以用要物治疗外，是不是还需要进行康复锻炼呢？

在回答这个问题之前，大家首先要对腰椎有基本了解。要知道，人体有五个腰椎，而每个椎体之间的连接部位，就是椎间盘，它是由纤维环、髓核等两个部分组成的。

纤维环作为外部的组织，它紧紧包围着内部的髓核，而髓核则是由含水分极多的弹新蛋白组成的。腰椎部位分布的神经组织，就在椎间盘后方的椎管内。

通常请况下，椎间盘本身并没有动静脉和MAO细血管分布，所以想要维持组织活新，椎间盘必须要从附近的血管内来获取营养物质。而康复锻炼，能够有效促进血液循环、帮助血液流通加快，继而让椎间盘附近的血管得到更多的营养，促进椎间盘组织修复。