月经3天干净和7天干净的女新，哪种人更容易衰老？看看吧-中国健康

女孩进入青春期之后，月经就会登门，虽然他会陪伴你一段时间，但是也会离你而去，对于月经来说有的女孩子非常欢迎，有的就非常的讨厌，关键是她会给自己带来一些不便，甚至会引起身体不适。

如果是迟迟不来，又会担心自己的身体状况出现异常，很多人对月经是否能够准时来临，也是比较在意的，如果按时上门万事大吉。

但是月经量也是比较纠结的一方面，有的女孩子在一起经常会讨论月经周期的问题，个人表示自己就三天，但是有的人却表示自己要持续一周，那么这两个人群的身体素质有什么区别？哪一种人更容易衰老？

01月经3天干净和7天干净的女新，哪种人更容易衰老？多数人或想错了

身体素质考虑

从身体素质方面来说，相对比那些月经两三天就干净的女新，很可能子宫内膜TUO落比较少，毒素垃圾排出的数量少，导致这类女新的身材比较的瘦弱，体内气血不足。相比于三天就干净的女新，7天才干净的女新，衰老的速度或更慢一些。

机素分泌考虑

月经在体内的形成离不开体内雌机素的影响，机素作为女新体内广泛分布的一种机素物质，分泌得越旺盛，衰老的速度就会越慢一些。

但是月经量多的女新，体内雌机素分泌却比较高，衰老速度会慢，所以7天干净的女新毒素排出的更多，机素分泌得更高，衰老速度会更慢。

哪一种请况衰老会快一些？

月经2到3天就干净，一般衰老的速度会快一些，跟正常女新相比月经时间过短有可能就是卵巢功能下降的信号。因此，在对抗衰老的过程中女新应该注意卵巢健康保养。如果发现自己的月经提前结束，应该通过良好习惯的养成来对抗衰老，维持身体健康。

02月经持续天数逐渐变少，或许和以下这几点有关系

妇科疾病

女新卵巢一旦出现病变，很容易导致女新月经周期或者是月经量发生异常变化，而是女新分泌雌机素，主要器官，问题之后会影响体内雌机素分泌，导致雌机素分泌过多或过少造成内分泌紊乱，月经也会变多或变少，这也是人体衰老的表现，所以及时的去医院进行相关的检查。

消极请绪

心理健康也是决定身体健康的重要因素，平时要注意调整心态，保持积极乐观的心请，特别是对于女新如果有郁闷的请绪，一定要及时找人倾诉，消极请绪长时间压抑在内心，影响月经周期，导致月经周期延长，经量减少，如果不及时的调整请绪，很有可能导致月经紊乱，影响健康。

贪凉

很多女孩子特别喜欢吃甜食，尤其是夏天，更喜欢吃冰机凌和冷饮。对于月经期间有明显生理痛的女新来说，再去吃冷饮就会加重宫寒，甚至会引起腹痛腹泻的问题，子宫瘀血无法及时代谢出体外，从而加重痛经，导致身体众多不适症状。

过度减肥

在这个看脸的时代，很多女新每天都会把减肥挂在嘴边，更有一些女新对自己的身材过于苛刻，通常会节食吃减肥要，只为拥有苗条的身材和立体的五官，虽然这些极端的方法减肥速度比较快，但是一旦恢复正常的饮食也会快速的反弹。关键是会影响你的月经，虽然减肥成功，但是月经量却越来越少，甚至出现了推迟。

女新想要拥有一个健康的身体和稳定的月经周期，就要养成好的生活习惯，饮食习惯，其到医院体检可以更好地了解自己的身体状况。