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炎炎夏日,如何正确吃冷饮?这个细节要注意→

本文转自:光明网

夏日气温爆表

很多人喜欢食用冷饮冰棍解暑

不过,医生提醒

冷饮不适合所有人

这类人群吃冷饮

易有发疾病或加重症状

医生介绍,大量、快速地进食过冷的食物,会引起血管收缩与舒张,引发神经新头痛等。对于患有胃肠道功能新疾病的人来说,吃冷饮后,也容易有发疾病或是加重症状。还有病人因为吃了长时间放置后变质的生冷食品,出现细菌感染而前来就诊。

山东淄博市市立医院消化内科医生 李安庆:部分患者的胃肠道黏膜对凉是比较敏感的,如果进食冷饮等刺机新食物,会引起胃肠道黏膜蠕动增快,就会导致腹泻。

医生建议控制好吃冷饮的量

不要吃太多或频繁吃

医生建议,控制好吃冷饮的量,不要吃太多或频繁吃。空腹的状态下,尽量不要吃冷饮。此外,在购买雪糕、冷饮等食品时要注意保质期,开封后尽快食用,不要反复冻存。

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