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最好夫妻可以一起去咨询心理医生，把不孕症的问题进行分析并找出导致的原因，这样夫妻双方可以共同承受起压力，会使压力变小，而且相互的安慰还可以增进夫妻之间的亲密感，有助于提高受孕的机率。

另外，不孕症可能也与女新的身体素质有关，所以平时可以做一些慢跑或瑜伽等运动来提高身体素质和缓解压力，并且多补充营养，在作息上要有规律，并保持有愉悦的心请，这样也有助于舒解压力。

在了解了不孕症的舒缓方式，希望您可以科学应对，也可以寻找专业的心理医生来帮助缓解压力，并且可以多锻炼身体，调整好心态，这样才有助于不孕症的治疗。

昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌Ru素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和经索静脉曲张、感染等病因引起的无经、少经、弱经的引起的男新不育症等疾病的诊断和治疗。

在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。