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得知自己不孕，不少的朋友内心压力剧增，虽说这一疾病并不致命，但对于女新日常的生活、家庭关系等等均有着很大的关联，压力的增加往往会让他们出现抑郁，焦虑等心理疾病！

因此在出现这类问题之后，还请及时进行疏导，避免疾病还未恢复先招来心理疾病！

如果来自于心理方面的压力没有得到及时缓解，这样不仅会影响到生活的质量，而且也会直接影响到不孕症的治疗效果。

不孕症女新如何舒缓压力？