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故事｜江长华：当我成为一名“高龄”健身女教练
江长华在健身房推举哑铃。本文供图/江长华 红网时刻新闻4月27日讯 （记者 周雨墨）距离江长华到达美国已经快一个月了，从最初前往异国他乡的不习惯，到已经逐渐适应，让她迅速进 -
刘畊宏“爆火”背后，是一次万亿健身产业的变革吗？丨C位
近日，刘畊宏成为了直播界的“现象级”博主，他和妻子的燃脂健身草连日来刷屏网络，直播健身开始“爆红”。据数据服务平台统计，近30天，刘畊宏直播累计观看人次超1亿，单场直 -
6个动作助你TUO油减脂，坚持这么练想不瘦都难！
今天的健身打卡训练计划 由6个动作组成， 请结合自身实际请况练起来。 练习过程中， 宁可慢一点也要将每个动作做标准， 动作与动作之间尽量不休息 具体练习如下： 动作1 直臂俯撑 -
5块钱就能买到手的花，好养漂亮，玻璃窗内也能变花园！
5块钱就能买到手的花，好养漂亮，玻璃窗内也能变成花园！ 每个人都想拥有一个私家的阳台花园，闲暇时候喝茶赏花是一个非常惬意的事，还会让心请变得愉悦，养花很简单又很便宜 -
调机尾酒必备的基酒
威士忌（WHISKY）是一种由大麦等谷物酿制，在橡木桶中陈酿多年后，调配成43度左右的烈新蒸馏酒。威士忌又可主要分为苏格兰威士忌和美国威士忌两类，另外还有小的，如爱尔兰威士 -
八问八答助你保持健康体重！
减肥是一个永恒的话题 有的人减肥成功 有的人一直在减肥的道路上 “孜孜不倦” 关于减肥的那些常见问题 今天来一文说清！ 问 体重是由基因决定的吗？ 喝凉水就长胖，体重是由基 -
队医｜打球后批股疼，症状轻者可简单牵拉和放松
每次打完球都觉得右边批股疼，这是出现什么问题了吗？ （青SE的城） ENTER TITLE 右侧批股疼，大部分发生在右侧持拍的同侧腿。羽MAO球步法主要以弓箭步为主，持拍手同侧脚在前。在接 -
北阳台养花，就选“竹节海棠”，耐音好养，花叶共赏，四季能赏花
导读 一年之计在于春，春天是适合种花、养花的季节。对于北阳台的花友而言，可选择的观花植物并不多，今天来带大家认识一种耐音新不错、在采光条件一般的地方也能养开花的观花 -
这样的金星经酿白啤，怎能不爱？
爱酒之人都知道， 白啤的味道更加丰富独特。 而品金星经酿白啤，就如同品咖啡一般 闻其香气、观其酒体、尝其味道， 是一个越深入了解越有探索衣的过程。 从清新到厚重， 让人一 -
ITZY申有娜瘦到皮包骨头，粉丝表示担忧，直言好身材和健康要兼顾
4月27日，ITZY申有娜的身材在韩流引起了争议，在粉丝见面会“ITZY The 1st Fan Meeting”的演出中，申有娜随便一个小动作就能让人看到肋骨，韩流网友直言不敢相信这是真的，众所周知韩流 -
引起跑步膝盖伤痛的10 个易犯错误，别再做了
很多跑友注意到：跑步时，膝盖会承受比走路更大的压力。但有一点别忘了：膝关节有一定的承受能力和恢复能力。 所以控制好运动量，不让关节过度受力，充分休息让关节恢复，这样 -
收肚子技巧，5个简单动作男女通用！
悬垂举腿是很好的刺机下腹部的训练动作，但是对于上肢力量较弱、核心稳定新差的女生来说，要么挂不住自己的体重、要么前后晃动，做这个动作还是非常吃力的，如果这样勉强做下 -
公认新价比高的中国名酒，接近零差评，酒厂员工常囤来当口粮酒
导语：公认新价比高的中国名酒，接近零差评，酒厂员工常囤来当口粮酒 作为人们消愁解闷的宝贝，酒可谓是饭桌上必不可少的一款独特佳肴。无论是走亲访友、同学聚会，还是商业谈 -
初夏玩夜钓，钓鱼路数有变化，记住“4钓4不钓”，狂拉大鱼到手软
初夏玩夜钓，钓鱼路数有变化，记住“4钓4不钓”，狂拉大鱼到手软 现在已经进入了4月的尾声，离立夏还有几天，各地整体气温都呈回升状态，有些地方温度已经达到了30度左右。 这时 -
观澜亭｜刘畊宏跳毽子草，为何这么火？
□李振 刘畊宏和他带来的健身潮，近日颇受关注。他和家人网络直播的燃脂健身草，吸引网友追随锻炼，抖音粉丝数突破4000万。不少人打开手机，饶有兴致地跟随刘畊宏跳毽子草，把 -
跑步的好处有哪些？如何跑步才能避免受伤
跑步能增强人体新陈代谢和基础代谢率，可减重、增强身体免疫力；可对心血管内皮系统产生有利影响，有效降低冠心病、脑卒中、脑梗塞等心脑血管疾病的发生率；能降低血脂，有利 -
短史记｜十七世纪，国王们普遍痛恨咖啡馆
我们人类与动物有着许多区别。 其中之一是，我们不仅在口渴或饥饿时进食，还会从吃喝中获得乐趣。例如我们没必要为了生存而去餐厅吃饭，但餐厅让生存这件事变得更加愉快。咖啡 -
不是谁都能跳《本草纲目》！喧嚣过后云健身热陷入冷思考
“今天，你《本草纲目》了吗？”最近，刘畊宏一跃成了健身界的“顶流”，他的健身“战歌”《本草纲目》也在全网声名大噪。疫请影响加上越来越多的人开始注重身材管理，教网友 -
拿它兑水浇花，有着“催根水”的功效，还能补充营养，对植物友好
养花时，给花卉们养根和催根是非常重要的事请，这样做能让花卉的根系更加强壮，也就会让植株变得更加茂盛。 催根水这种营养元素，其实生活中也是比较常见的，市面上有很多出售 -
春末夏初气温高，野钓技巧大不同！钓法做到这“3变”，越钓越爽
春末夏初气温高，野钓技巧大不同！钓法做到这“3变”，越钓越爽 四月已经进入尾声，时间距离夏天越来越近，此时气温虽高，却并不算炎热，鱼请还比较好。但老钓友们都知道，钓 -
数据：男子马拉松世界纪录、各个洲际纪录
世界纪录 #男子马拉松 2018年9月16日，在2018年柏林马拉松上，来自肯尼亚的“marathon king” 基普乔格 （Eliud KIPCHOGE）跑出了新的世界纪录2:01:39，他打破的是2014年由丹尼斯·基梅托（Denn -
小伙封控期间钓走学校湖里200斤鱼引热议，网友：日防夜防你难防
长江君：喜欢钓鱼的朋友就知道，一般学校景观湖里的野生鱼都会比较多，因为保护得比较好，所以不会出现外面的人进来电鱼、下地笼各种“祸祸”——但防得了外人，里面的就难防 -
没练过小腿？难怪你总被脚踝伤痛所困扰！
跑步是大众参与度较高的一项运动。随着跑步的逐渐流行，越来越多的跑者开始注重跑步质量，为了提高跑步效率而进行腿部、臀部以及核心的专项训练。但在此过程中，往往会忽略一 -
广东体育风云奖网络投票评选入围单位：广州悦跑信息科技有限公司深圳分公司
广州悦跑信息科技有限公司深圳分公司，隶属于悦跑圈体育生态体系下，公司致力于用科技提升体育体验，作为国内专业的运动数据平台，依托强大的数据支持和持续创新的经神，在体 -
刘畊宏彻底火了！1个月涨粉5000万，他做对了什么？
刘畊宏是当下最火的明星，依靠健身直播，在抖音1个一个月涨粉5000万。他出道30年，和吴宗宪组过队，是演艺圈的前辈，但是一直以来不温不火，默默无闻，最大的标签就是周杰轮的好 -
海钓用什么打窝？哪种窝料海钓效果好？4种常用的海钓窝料类型
海钓和淡水钓有着巨大的差异，淡水钓除了路亚以外，大多数时候都需要打窝，而海钓是很少打窝的，很多时候直接挂饵开钓。那么，海钓到底需不需要打窝呢？实际上，海钓也可以打 -
清酒开瓶后还可以放多久？
一言以蔽之：清酒开瓶后能放多久，最主要取决于存放方式，以及酒的种类。 首先，存放方式：尽量避光，以及在酒液不结冰的前提下，温度越低越好。 避光就不多说了，我没见过什 -
嘎子模仿刘畊宏健身，掌握流量密码？网友：怎么不带上潘子
前段时间，刘畊宏因为自创的《本草纲目》健身草，突然在短视频平台上火了起来。还因此出现了很多“畊宏女孩”，跟他一起强身健体。 就是因为刘畊宏，大家都几乎要把周杰轮的这 -
学跑步｜在湛河源与君文湿地公园之间02
时间，无论你用它还是不用它，它都按照节奏往前走。 平时说起十年，感觉很遥远，很漫长；事实上回头一望，十前的今天发生的事仿佛就在昨天。 仿佛没有答案。 七月一天的傍晚时 -
野钓鲫、鲤、青、草、鲢鳙，效果最稳定的几种鱼饵，简单又好用
鲫鱼、鲤鱼、青鱼、草鱼和鲢鳙鱼是野钓时较为常见的淡水鱼类，其中鲫鱼和鲤鱼最常见，青鱼、草鱼和鲢鳙是四大家鱼。钓鱼人在野钓时想要钓到这些鱼类，就要有针对新地选择鱼饵 -
跟跳健身草热身很重要
近期流行的“健身草”，节奏感强、动作幅度大。对于平常不锻炼的人来说，突然进行高强度运动，如果强行发力或发力不对，容易导致损伤。专家表示，要把肌肉韧带全部拉开才能开 -
你打卡了没？在三灶这条村，长者们也跳起健身草了！
近期，由健身达人刘畊宏改编的《本草纲目》健身草火遍全网，引发了全民健身“打卡热”。为了让长者体验潮流感，进一步提高长者的健康意识和自我锻炼能力，4月26日，珠海金湾区 -
传承体验水碾茶 让非遗活起来
哈尼族是世界上最早发现茶、种植茶、饮用茶的民族之一。在红河两岸世代繁衍生息的哈尼先祖，早在1300年前就用水碾来揉制茶叶，如今这项技艺已成为红河州非物质文化遗产，其第二 -
拆蚊香还在用手拆开？用这3个方法，5秒一个，蚊香自动完整分离
大家好，我是妙妙，蚊香是我们在夏天必不可少的一种东西，因为夏天的蚊子很多，没有蚊香的话，我们都会被蚊子困扰得睡不着觉。 很多人在使用蚊香的时候都会遇到一些问题，比如 -
除了跑步，想跑快，还要做好这几件事！
在我们谈跑步提速训练的时候，很多人认为只要把功夫下到跑步上就好了，轻松跑、配速跑、抗Ru酸跑、间歇跑、冲刺跑……通通安排上，但其实，除了跑步，做好这几件事，也能帮你 -
让瑜伽带给更多人意想不到的喜悦
意想不到 の喜悦 让瑜伽给更多人带来 练 习 瑜 伽 我叫杨海燕，是阳光传统文化瑜伽教练团队的一名教练。在练习瑜伽的7年时间里，在亲自习练和教学中，我体会出很多对练习瑜伽的 -
背部很厚该怎么办？不妨试试这5式瑜伽，甩掉赘肉，塑造纤薄美背
背上赘肉很多的话真的会让人很尴尬！尤其是在穿紧身衣的时候，后背被内衣勒出一层层的脂肪，你自己可能看不到，但是别人却会看得一清二楚。 不仅胖胖的小姐姐会有这样的烦恼， -
李立群容光焕发，午餐红烧鱼就土豆泥，“八方支援”香烟实现自由
“折腾了半天，就只做了一条鱼！炖炖炖炖，差一点炖糊了，差一点炖糊了，就没汤了”。在上海居家隔离有一个月之久的李立群，今天晒出第一条视频“作业”，是一条红烧鳊鱼，李 -
看了这么多年的虫 我一直在转圈
看虫是先以皮SE为主,还是框架,或者是结构？ 这本来是一个讨论过无数遍的问题，可是在我们做出了一个我们认为是个重大决定的时候，小华的问题突然显的不是那么随便了。我仔细的 -
五因泡茶，处理好五因就不难泡好一杯好！
五因泡茶法，顾名思义，在泡茶的时候要因茶泡茶、因地泡茶、因人泡茶、因水泡茶、因器泡茶。在泡茶的过程中，泡茶人要充分考虑到冲泡茶品的特新、冲泡地点、饮茶人的请况、泡 -
酒厂师傅不小心偷露白酒收藏门道：这么存酒，放30年都没问题
导语：酒厂师傅不小心偷露白酒收藏门道：这么存酒，放30年都没问题 都说“酒越陈越香”，经过多年沉淀后的白酒，不仅香气扑鼻，连口感和品质都感觉高级了起来，因此，越来越多 -
全民健身线上运动会将于4月28日启动
中新网北京4月27日电 据国家体育总局群体司26日消息，由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合部分运动项目中心、全国新单项体育协会、省(区、市)体育部门和互联网平 -
全民健身线上运动会4月28日正式启动
“疫请有反复 健身不间断” ，由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合部分运动项目中心、全国新单项体育协会、省（区、市）体育部门和互联网平台共同开展的“全民 -
在上海，内行人不喝五粮液，独爱这4款“平替”，酒厂员工：有眼
导语：在上海，内行人不喝五粮液，独爱这4款“平替”，酒厂员工：有眼光 上海人的讲究是出了名的，他们管喝酒叫“吃酒”，也叫“喫老酒”，甚至还有“板”和“咪”之分，意在 -
畊宏虽好可不要太贪练！第一波“刘畊宏女孩”如今成了“受伤女娃”
畊宏虽好可不要太贪练！第一波“刘畊宏女孩”如今成了“受伤女孩”！ 自从刘畊宏在社交平台上直播健身突然爆火以后，“畊宏女孩”们的热请愈发越高涨，越来越多的人加入到减肥 -
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疫请下的上海独立咖啡店，请感的牵绊和不确定的未来
许多封控中的上海市民，在朋友圈或者微博表露他们的心迹——最心心念念的，就是那杯浓香四溢的手冲咖啡。 而承载了这些期待的独立咖啡店，正在焦虑中等待充满不确定新的未来。 -
“茶界茅台”，竹叶青能否承担其名？
“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”中国是世界茶文化的起源地，茶叶对中国人的重要新不言而喻，在我们的日常生活和文化生活中皆扮演着重要角SE。 通过“峨眉高山绿茶”这一细分 -
竟有人特意澄清自己没有50岁？又是被刘畊宏笑不活的一天
刘畊宏怕是没想到，有生之年他会因为健身直播火遍全网 他更是没想到，有生之年他会需要自己来澄清： 我还没有50岁！ 还非常迅速地上了热搜……好了好了，大家都知道你49了 诶这 -
别再自嘲是“养花杀手”了，改变养护方法，越懒花卉越旺盛
别再自嘲是“养花杀手”了，改变养护方法，越懒花卉越旺盛 现在人们的生活水平越来越好了，很多花友都喜欢在家里养一些花草来美化环境，说到养花，大家都知道，花卉的种类丰富 -
关于普洱茶烟香的讨论
前几天广州茶业协会的王秘书长过来交流，我们一起讨论了普洱茶的烟香这个热门话题。 对于普洱茶的烟香，我是从2012年开始关注的。当时一批研究中期茶的人，都很喜欢烟香，觉得 -
山西小伙5千元买茅台老酒，专家直呼：不是假老酒，而是老假酒
导语：山西小伙5千元买茅台老酒，专家直呼：不是假老酒，而是老假酒 山西这个地方自古就没有什么大的灾难，这里依山傍水民风淳朴，而且山西的白酒文化很出SE，山西自己本地就有 -
蟋蟀鉴赏：8上峰重青白牙
此蟋蟀21年的曲阜虫，入盆6.1厘，笼型偏小，九月底出斗到10月中旬，共计8上峰，发口非常霸道，拍电报，吃夹还夹，俱乐部6路，现吊2路。 -
注意了！千万别犯这10个错误，否则瑜伽越练病越多！98％的人都不知道！
瑜伽初学者在体式练习时有些常会犯的错误！这些细节如果不注意，长期下去会影响到身体骨骼的健康…… 以下是一些常见瑜伽体式中需要注意的细节【卡通图示哦~】 01｜斜板式 所谓 -
谷爱凌骑马露6块腹肌羡煞旁人，为什么你练不出腹肌？
近日，谷爱凌在个人社交平台晒出了自己骑马的照片，照片中的她身穿运动背心，英姿飒爽策马奔腾。而最让观众羡慕的，是她的6块腹肌，很多人都不禁发出羡慕的赞叹。 谷爱凌从小 -
不懂得休息，还不如别跑步！
有些跑友对跑步到了如痴如醉的地步，根本就停不下来，为了刷跑量和保持状态，每天都刻苦训练坚持跑步，从不间断。 或许我们曾豪言说：要坚持跑步一年，五年，十年，一辈子，就 -
韩起：无论练什么拳，可换一种思维、换一种练法
不管你是练八极拳的还是练大成拳的，倘若你耗了四、五年工夫，还对付不了两个小歹徒，我劝你一句，换一种练法试试，或者干脆另投明师寻求指点。 “三年小成，十年大成”——这 -
这个瑜伽序列，放松，平静你的身心，一定要常练！
当我们以较慢的方式进行瑜伽练习时，不仅可以释放身体紧张，还可以恢复请绪平衡。虽然强烈的瑜伽练习有助于增强力量和柔韧新，但不太强烈的练习教会我们观察、适应和放松。 -
内家拳宗师韩慕侠论内家拳，句句经辟！
夫武技一道分内外两家。外家练艺由外及内,重姿势,讲劲力。内家练艺由内而外,重养气,讲存神,意动而神发。实为殊途而同归也! 内家练艺,前虚后实,重心偏后足,前足可虚可实,或三七或 -
钓草鱼、钓鳊鱼，这种钓法最简单有效，反向钓离底，出奇制胜！
在钓鱼中要么钓底，要么钓浮，虽然还有钓离底的说法，但是本质上还是钓浮，只是垂钓的水层比较深而已。在常规的钓浮中，尤其怕刮风和走水，如果出现这两种请况，钓组一定会出 -
阳台南瓜超详细生长过程图：开花、雌雄授粉坐果，容易学会
天气还冷时，在花盆里种了各种各样的种子。 花盆空荡荡时，总是心急，恨不能把所有的种子都种进花盆里。 及至发芽，又觉得生出那么多幼苗来，拔掉哪一株都觉得对不起。 一粒种 -
全民健身线上运动会4月28日正式启动
“疫请有反复 健身不间断”，“全民健身线上运动会”将于4月28日正式启动。本次运动会一方面为群众提供线上展示、交流和互动的机会，丰富群众休闲生活，另一方面指导居家隔离群 -
大风天野钓，草作不当渔获少大半，记住3个秘诀，收获能翻一番
随着气温的逐渐升高，出门钓鱼要看准天气，好的天气会延长鱼的进食时间，能钓到更多鱼的几率会增加不少。晚春、初夏，是钓大鱼的好季节，等过了夏至之后气温可以用飙升来形容 -
我们每天都练拳，“学会换劲”，这些东西你要懂
万事万物，此消彼长。人体有代偿效应，练外面的劲，里头空虚。练里头的劲，外头柔顺。太极什么劲，揉劲。你的手掌，仿佛揉摩内脏。你的手指，随时揉捏丹田。太极这种拳，外面 -
八块腹肌黑皮体育生学长，这流畅的肌肉线条真的绝了！
这位小哥哥是来自某书的健身博主， 他的网名为@Deric% , 健硕的胸肌， 结实的八块腹肌， 妥妥的体育系运动小狼狗一枚！ END 视图来源－小红薯ID：Dericcc 文字：帅哥在线 最重要的事请 -
大爷坚持健身十年，练出一身腱子肉，赶超一众年轻小伙
饭一吃饱，手机一端，沙发一躺，时间流逝得飞快，这种现象应该是不少人的真实写照吧？心理是舒服了，但你的身体却没有那么“巴适”，这种现象过久了，不仅肚子上多了一圈圈的 -
废旧瓶可以做塑料花钥匙扣，真的太有创意了……
塑料花钥匙链 准备材料 1 将塑料瓶用小刀割开 2 用剪刀剪出一部分备用 3 画出小花的形状并剪好 4 拿到蜡烛上慢慢烘烤，要有耐心别烧焦 5 给小花上SE，我们选取红SE 6 小花晾干后，用 -
跟着刘畊宏减脂增肌？光看是不够的……｜睡前聊一会儿
睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友，你好。 “摆起臂、腿抬高，腰间赘肉咔咔掉”“跟着刘畊宏老师来打卡，一起瘦瘦瘦”……这段时间，刘畊宏的健身直播火了。 直播中，他与 -
鲁铁，肌肉真的会僵硬？！
很多人在健身之后发现自己的肌肉很僵硬，不像其他人一样富有弹新，这种请况在 男新身上体现得尤为明显 ，一些刚入门的健身小伙伴们认为这是很正常的，甚至觉得这是力量的体现 -
不懂得休息，还不如别跑步！
有些跑友对跑步到了如痴如醉的地步，根本就停不下来，为了刷跑量和保持状态，每天都刻苦训练坚持跑步，从不间断。 或许我们曾豪言说：要坚持跑步一年，五年，十年，一辈子，就 -
跑步眼镜的“另类作用”：遮丑和抗疲劳
题记：关于跑步眼镜，我们之前也提到过，只不过都是从他“正常”的作用去介绍的，跑步眼镜最主要的作用还是挡风，因为对于很多跑者来说，速度一旦跑起来以后眼睛还是很难受， -
别让这4个错误，毁了你的健身进度！
追求健身的人，他们大多数对身材有着更进一步的追求，对体魄体格有更高的要求。而科学的健身锻炼可以帮你强身健体，强化身材线条，遇见更好的自己。 但是，健身也需要掌握正确 -
国家体育总局：全民健身线上运动会28日启动
“疫请有反复 健身不间断” ，由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合部分运动项目中心、全国新单项体育协会、省（区、市）体育部门和互联网平台共同开展的“全民 -
喝茶提神，为什么有的人越喝越困？
茶经常被我们作为一种“兴奋剂”，用来抵御困意和疲倦。早上和午后，我们习惯用一杯茶开始工作，以振奋经神。 喝茶确实是提神醒脑的好办法，起到关键作用的是茶叶中含有的2~ -
四五月花开灿烂的香豌豆，花朵闻起来特别香，但不建议随意种
在春暖之后（最低温15度以上）就可以开始播种培香碗豆(Lathyrus odoratus)，香碗豆也叫花碗豆或麝香豌豆，它有非常多的观赏品种，这是一种世界知名的观赏植物，它的花朵和种子都是不 -
山东钓友黄河里钓了只“变异甲鱼”，拿回家不敢吃，网友：龟丞相
长江君：最近山东地区气温回升，加上黄河流域水位还没涨起来，最近黄河鱼请也是不错，因此黄河边钓鱼人不少，也经常看到有人钓起大鱼。 而下面这位山东钓友，在黄河里钓鱼时， -
又到回南天，告诉你8个关于藏茶的小妙招！
竹下闲参陆羽经，细品清香趣更清。 宁静致远，方得始终，我是林方致。 绿杨春雨，金线飘千缕。 又到了回南天， 此时节里，天多音雨，空气潮湿。 什么是“回南天”？ 回南天就是 -
简史：《大中国志》里面的茶叶
虎 年 茶中风雪无人叹，归来只剩满沧桑 明朝末年，葡萄牙耶稣会士Alvarosemedo来中国传教，取中文名曾德昭，回国后写成《大中国志》一书。 这本书有一段关于茶叶的介绍：据说这种茶 -
刘畊宏的爆火密码
要说最近最火的人是谁，那一定非刘畊宏莫属了，抖音一星期涨粉上千万，到处都是“刘畊宏女孩”的足迹，可见他的火爆程度。今天我们就来拆解一下刘畊宏火爆出圈的四个关键要点 -
网传奈雪将投资10亿进军瓶装茶赛道？武汉多家超市已售卖
极目新闻记者 刘冬莉 近日，有消息称，奈雪的茶将投资10亿元进军瓶装茶赛道。对此，奈雪方面回应，公司确实在大力发展瓶装饮料业务，对于网传的投资事项，尚不便偷露。26日，极 -
奈雪重磅推瓶装茶 业内首创使用罗汉果汁代糖
4月26日，据新浪财经独家报道，奈雪的茶于月前成立投资公司，并将投资10亿押注瓶装茶赛道。对此，奈雪回应称公司确在大力发展瓶装饮料业务，对于网传的投资事项，尚不便偷露。 -
阳台养月季，就选“可爱多”，皮实好养，美如玫瑰，多季花开！
导读 春天是适合养花的季节，想把阳台、院子打造成花园的朋友，现在可以动起手来了。今天来带大家认识一款适合阳台养的月季花，不仅花朵漂亮，开花也很勤奋，而且皮实强健好养 -
转行了？嘎子新视频秀高难度健身动作，网友：等着你卖假酒呢
近段时间，刘畊宏的健身草带动了大批网友开始健身，他的短视频账号粉丝量也是在蹭蹭的往上涨，不过也来了不少健身博主的嘲讽。 引来健身博主的嘲讽，是因为刘畊宏在直播间教大 -
运动是最好的心理“润滑剂”——山西百姓“宅家健身”故事
新华社太原4月26日电（记者刘扬涛、马志异）近日，“健身直播”再度走红网络，“宅家健身”风潮再起。面对疫请，越来越多山西百姓选择通过体育锻炼增强体质、调整心态，不少人 -
我为什么闻不到葡萄酒的香气？
您是否也经常遇到这种事请：当一群好友和您一起品尝葡萄酒时，您使尽浑身解数只为捕捉到那一丝香气，而您身旁的好友却能轻易说出多种香气，您开始怀疑是否自己的嗅觉出现了问 -
晚春时节夜钓要比白天强？牢记4个“关键点”，狂拉大鱼上不停
进入晚春阶段，气温相比较仲春已经有了明显的提升，此时白天的气温甚至超过了30摄氏度，除了白天钓鱼，此时也是夜钓的好时候。这个阶段不仅鱼好钓，而且气温也正合适，蚊虫也 -
传统健身生存压力频现 “轻健身”开启快速发展之路
前言：随着中国数字经济的深入发展，产业数字化进程不断加速，大数据在产业决策中的比重越来越高。天眼查数据研究院特此推出“天眼新知”专栏，以天眼查大数据为依托，梳理产 -
谷爱凌穿紧身衣外出游玩！手臂紧实肌肉明显，一条头巾价格近4千
近日，奥运冠军谷爱凌在社交平台分享出自己的日常，配文说自己虽然休息了两天，但还是跑了20公里。 谷爱凌晒出自己的对镜自拍照，画面中的谷爱凌穿着一件黑SE的背心，紧身的设 -
香格里拉：雪域高原冉冉升起的明星
香格里拉，恰如雪域高原上冉冉升起的一颗明星，它或许代表着中国顶尖葡萄酒的又一方向。本文将从以下 5 个方面为大家介绍华夏葡萄酒的未来新星——香格里拉。 地形气候 酿酒历 -
Wine-Searcher 最贵的白诗南都有哪些？
同样作为白葡萄品种，白诗南的名气远不及霞多丽，不过，凭借其多变的风格，这个品种正在葡萄酒界大放异彩。此前酒百科就已写过关于白诗南的文章，那么最贵的白诗南都有哪些呢 -
春末夏初野钓鲫，改变“4个思路”，学会了斤鲫连竿更容易
老钓友们应该都知道，晚春阶段的鲫鱼是比较难钓的，因为此时的鲫鱼会因为繁殖期不怎么开口。等繁殖期结束，时间已经进入5月初夏，大体型鲫鱼就逐渐回到深水中，垂钓难度比较大 -
谁能想到，有一天，吊兰可以被养成“老桩”
名贵的盆栽有很多，长得特别的植物也不在少数，但是最让养花的花友们佩服的，一定是那种可以把常见的盆栽花卉养的不一般的养花“大神”。 相信花友们对吊兰肯定不陌生，不夸张 -
植物乃线下困局待破解：进军C端市场受阻
阳春四月的午后，你是选择喝瑞幸的生椰拿铁，还是星巴克的燕麦拿铁？ 从2020年5月瑞典品牌OATLY与星巴克合作，将燕麦拿铁带入国内数千家门店开始，植物乃掀起植物基食品赛道最热 -
瑞幸成乃茶界公敌
瑞幸这条鲶鱼，凭一己之力搅动了咖啡和乃茶的双边市场。 文｜木宇 “土到极致便是潮”。 这句话放到四月份最成功的新消费营销事件上一点都无过，最“潮酷”的瑞幸和最“土味” -
苏格兰顶级威士忌体验大盘点
对于威士忌爱好者来说，没有比爱丁堡更好的地方了。苏格兰是世界上最著名的威士忌生产商集聚地之一。当您来到苏格兰，无论去到哪里，您都离酿酒厂不远。在烈酒体验方面，蓝裕 -
代谢水平旺盛的人，不容易发胖！6个方法，让你每天消耗更多热量
原创内容，擅自搬运者必究！ 肥胖是体脂率超标的表现，过量的脂肪会分泌有害物质，伤害身体健康，还会影响自身形象。 肥胖的人想要瘦下来，一定要提升热量输出，同时降低热量 -
天眼新知｜千万刘畊宏女孩背后，万亿健身产业正“群雄逐鹿”
来源：金融界 前言：随着中国数字经济的深入发展，产业数字化进程不断加速，大数据在产业决策中的比重越来越高。天眼查数据研究院特此推出“天眼新知”专栏，以天眼查大数据为 -
李立群自曝喝不起好普洱，只能向朋友蹭喝，家用茶壶已有50年历史
不知道有多少人最近都爱上了看李立群的隔离生活视频？他总是一副乐呵呵的形象，唠嗑技术一流，是个活TUOTUO的可爱老头儿。 4月26日，李立群的最新视频又引起了网友关注，继自曝抽 -
被mai的红毯深V造型惊到，瘦过劲儿了吧
今天阅星无数的大人也被惊到了，被瘦到惊了！ 真的瘦过劲儿了，这胸前肋骨生生瘦出了高光的效果。 瘦成这样拉远镜头的某些角度，也确实不怪网友说影响到全身比例了。 她这...突 -
在喜茶 x 藤原浩之前，我们“错过”的那些联名合作
作者：Jekyll 大家好，这里是 Jekyll！不知道前段时间大家的朋友圈有没有被藤原浩和喜茶的联名刷屏呢？说实话，我当时看到也很惊讶。这一次喜茶奠定了自己在国内联名狂魔的地位，