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健康时报 周欣雨

7月7日我国迎来小暑节气，意味着一年中最热的“三伏天”即将到来。健康时报根据中央气象台预警信息梳理发现，截至7月7日15时30分，各地在一天内已发布380多个高温预警信息，其中红SE高温预警就多达55个，主要集中在四川、陕西。

中央气象台数据显示，全国2418个国家级气象观测站7月7日14时的实时气温中，成都简阳的气温达到39.7℃，“荣登”全国高温榜首。据陕西省气象台07月07日11时00分升级发布高温橙SE预警：受大陆高压加强影响，7日榆林东南部、延安东部、关中大部、陕南大部有35℃以上的高温天气，其中宝机中部、咸阳南部、杨凌、西安大部、渭南大部、汉中中部、安康部分地方可达37℃以上，关中平原部分、安康局地最高温度可达40℃以上。

小暑时节，我国开始进入一年中最热的时段，南北方一同进入高温高湿阶段。为何小暑节气南方热得如此猛烈呢？中国天气网首席气象分析师胡啸介绍，我国中东部属于季风新气候，具有“雨热同期”的特点，所以无论是降水还是气温，都在这个节气开始走向极端。常年这个时候，长江中下游会经历从出梅到入伏的过程，进入到一年当中高温闷热天气较多的时节，南方的高温相对猖獗；而北方陆续进入雨季，高温会逐渐减少，不过，随着湿度的增加，暑热感仍在持续。

健康时报注意到，小暑当天有多地迎强降雨天气，中央气象台7月7日10时发布暴雨蓝SE预警：预计，7月7日14时至8日14时，内蒙古东北部、东北地区东部、广西东北部、华南南部等地部分地区有大到暴雨，其中，吉林东部、广西南部等地局地有大暴雨（100～150毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过60毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

胡啸介绍，预计今年小暑期间，我国依然维持常年小暑大致的天气特点，高温晴热和强降雨并存，总体呈现出“南北雨多、中间高温多”的夹心状天气格局。

中央气象台提醒，长江中下游地区高温持续时间长，高温高湿天气会导致人体免疫力下降，中暑可能新加大，公众需关注高温对人体健康的不利影响，做好防暑降温工作。