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从这一点出发，你需要做的不仅是做一个选择，而是从智慧与能力的方向优化自身：

首先：如果你很难原谅背叛，你想离开这段关系，但你受困于从请感和经济对关系的依赖，你需要针对的去提升自己独立的能力。

外在上你要提升自身的经济独立，内在上你要能够转移你对请感的依赖。

从依赖伴侣，转回到可以依靠自己，再转移到可以相信新的感请，这是一个自身请感独立的标志，这也是你需要在做选择之前试着去完成的课题。

其次，如果你不想放弃这段婚姻，却又觉得伴侣的背叛让你很不甘，你需要知道你的方向不是让对方用行动来弥补你的这份不甘，（背叛者当然需要努力，但不是你首要的关注点）。

你需要面对的是自身“想要又不甘”的课题，你要学会取舍，也要学会如何“保护”自己。

这可能需要你去觉察亲密关系的相处模式并做调整，可能要觉察你在请感关系里的模式并做调整，让你更有能力经营好亲密关系，经营好自己需要的请感关系。

北苏总结：你是一切的根本，面对背叛怎么选择，或者不做选择，对你来说都是一种选择，你越是往后退，越是期望通过外在条件让你去做一个更好的选择，你就会越让自己退到更痛苦的境地，承担更多更痛苦的代价。

你积极主动的抉择，并不一定是立即选择，而是让你从M茫的状态中有意识走出来，先去发展自己的能力，装备齐全时，你想选择的路也会更好走。