宝宝排便不畅是因为乃?不,可能是因为这3点!
更新时间:2022-04-14
排便不畅,肯定是因为乃? 不一定!原因有很多 现在宝宝处在辅食添加期,饮食更丰富。我们觉得很常见的食材,对宝宝肠胃都是一个挑战。再加上一些容易犯的喂养错误,就可能出现排便不畅。 想要找到原因,那就快跟小编一起从喂养入手吧! 1 你给宝宝喝水了吗? 6个月以上的宝宝,要开始培养喝水习惯了。夏天高温,宝宝的活动量又加大,水分摄入少会增加排便难度哦。 你需要注意的是: 刚开始不用喂太多,喝太多水只会排多几次尿。 你可以试着给他买他喜欢的专属喝水杯子,以适应为目的,一点点、少量多次地培养喝水习惯。 2 乃粉泡时觉得浓一点好? 冲乃粉时,有些爸妈觉得“浓一点营养好!”,又或者觉得“差不多就行”,随便一舀,也不刮平,所以冲泡出来的乃就会偏浓。 这样宝宝摄入的水分也会减少,更容易出现排便不畅! 正确的做法是: 按照说明书上的比例冲调,如果说一勺平,那就不要凸起一个“小山”啦。多一个动作,宝宝就可能离排便困难远一点哦! 3 最重要的是 他的饮食中有膳食纤维吗? 膳食纤维组成了便便的“骨架”,能像个“扫地机器人”一样,不断吸收TUO落的肠粘膜、过多的肠道菌群等等,还能不断吸水膨胀,促进排出。 宝宝的大部分排便不畅,其实都和它有关。 那么有用的营养,怎样补充? 及时添加蔬果谷物,并尽量保持食材营养。 水果(如苹果、梨、柚子); 蔬菜(如豌豆、MAO豆、菠菜); 全谷物(如玉米、燕麦)等都含有丰富膳食纤维。 所以添加辅食时,记得根据辅食添加顺序,及时把它们加进辅食中。 月龄小的宝宝要吃泥糊状的,而大月龄的宝宝,可以煮熟后剁烂,做成泥,以尽量保持蔬菜水果中的膳食纤维。 喝乃时,认准益!生!元! 益生元属于膳食纤维,有较强的持水力,像海绵一样,增加便便中的水分,帮助它顺畅排出。 蓝臻3段配方乃粉,含20倍Ru铁蛋白△,独特长短链益生元组合——PDX+GOS。 短链益生元(如GOS)好比短跑选手,后程“体力不足”,主要在大肠前端发挥作用; 长链益生元(如PDX)就像耐力长跑选手,“耐力”很好,能跑完整个肠道,也就是作用于整个大肠。 |