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婴幼儿时期作为宝宝语言启蒙的关键时期，而父母是宝宝最好的启蒙老师，家庭就是宝宝最好的语言启蒙学校。

很多家长反映自家宝宝的语言表达能力很差，其实这就是因为错过了关键的语言发展时期，导致孩子的语言能力发展比较缓慢，那到底如何锻炼才可以锻炼宝宝的语言能力呢？

1 不能只吃细软的食物

众所周知宝宝六个月龄之后就可以开始添加辅食了，因为宝宝还没有长牙，所以宝妈们都会觉得孩子是不需要咀嚼的，总是把所有的食物都打碎，搅拌在一起制作出糊糊，让宝宝来吃。刚开始是老母亲喂着吃，逐渐的就是宝宝自己拿着勺子吃了，宝妈就会觉得这样的糊糊很是干净，宝宝吃起来也不会弄得到处都是。

但是却不知道这样是耽误了宝宝语言能力的发展，因为经常吃这种软的食物是无法锻炼宝宝咀嚼能力的，而咀嚼能力的发展对于宝宝来说意义是很大的。咀嚼能力除了可以帮助宝宝的Ru牙发育之外，还可以锻炼宝宝的脸部肌肉发展，让宝宝更加顺利的开口说话。

这个道理其实就跟促进宝宝的经细动作能力发展一样，咀嚼可以让宝宝说话更加的容易。所以宝妈可以给宝宝的辅食中添加一下颗粒，或者等宝宝的月龄大一点，可以给宝宝一些手里可以拿的食物，这样宝宝拿着吃可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

2 引导宝宝开口说话

因为宝宝是自己亲手带大的，所以对于宝宝的一举一动宝妈都是非常的熟悉。宝宝一动，宝妈就知道宝宝该换纸尿裤了，宝宝一皱眉就知道宝宝饿了，很多宝妈都会包办一切，只要宝宝一个眼神，就会满足宝宝的需求，这样宝宝就失去了自己主动用语言表达需求的机会。宝宝会觉得只需要动动小手就可以达到目的，何必要去练习说话呢，所以正确的做法是，宝妈即使知道宝宝的需求，也要装作不知道，引导宝宝通过说话来表达。

3 不要总是纠正宝宝的发音

宝宝刚刚开始学说话的时候，发音肯定都是不太标准的，可能很多的词都会说的口音非常奇怪，宝妈们听起来肯定是会觉得非常奇怪，而且还会下意识的纠正。但是从开始说话含糊不清再到后来的吐字清晰，都是需要一个过程的，这都是自然的发展，也是宝宝学说话的必经之路。

所以作为家长，当宝宝开始尝试说话之后，需要的就是要给宝宝积极的反馈和鼓励，让宝宝敢于说话，引起宝宝对说话的兴趣，否则如果一直打击宝宝，也会让宝宝失去说话的积极新。

4 不要过多教宝宝叠词

宝宝刚开始学习说话之后，刚开始最常会用的词，都是“爸爸”“妈妈”这种叠词，很多家长就会觉得宝宝对这些词语比较容易学会，然后总是会用这些叠词来教宝宝说话，可不要小瞧宝宝的语言能力，远比我们想象的要好很多，等宝宝长大一点就不合适了。

5 不要用B问式语气

教宝宝说话的时候要多一些耐心，很多宝妈看到别人家的宝宝学习说话，也会希望自家的宝宝也能赶紧追上脚步，于是就开始频繁的问宝宝“这是谁啊”“这是几”别说是小宝宝了，就是放在成年人身上，也是很烦躁的。

建议不要总是用这种B问式的语气，可以把对话融合在生活中，吃饭的时候，可以自然的问宝宝“今天想吃什么呢”宝宝就会自然的回答一些关于吃饭的简单字词，等到宝宝掌握之后，就可以循序渐进的多学会一些词了。

每个宝宝的语言发展进度都是不一样的，宝妈们也不要盲目的去攀比，可以尽量配合孩子，善于运用一些技巧，耐心的去有导。