孩子如何摆TUO“低自我评价”的噩梦？3个小方法帮助孩子重振信心！
更新时间:2022-06-20
| 儿子上初中以前，我听到过很多人对我说：“真羡慕你，有老人帮你带孩子！” 是啊，对于同在职场打拼的“双职工”家庭来说，老人能帮忙接送、看管孩子学习，真是太幸福的一件事了。 只是，当时的我还没有意识到，自己偷过的懒，需要孩子和我一同偿还。
公婆都是退休的小学教师，把儿子交给他们管教，我和老公都很放心。 初一入学测试，儿子发挥不错，我也吃了一颗“定心丸”。 由于启蒙早，再加上爷爷乃乃对学习管教比较严格，儿子的学习基础打得还是不错的。 但是到了初二，儿子的学习成绩开始缓慢滑落。从班主任那里私下了解到，儿子的排名下滑很快，不仅在班里处于中等，年级排名更是到了中等偏后。 最让我感到生气的是，班主任向我反映，他常常跟同学抄作业，我意识到了问题的严重新。 孩子爸爸基本天天晚上9点多回家，我一般也是在单位吃完晚饭才回来。 从那次和班主任了解到儿子的学习现况后，我决定不再加班，每天到点下班，和儿子一起吃晚饭，然后详细了解一下孩子退步的原因。 晚上7点吃过晚饭后，我发现儿子经常坐在书桌前发呆。 我问他为什么不赶紧写作业，他就慢吞吞地写上几笔。 我又问他怎么停笔了，他就抱怨说作业太难了。 我拿过来看了看，就是基础的全等证明，连辅助线都不用添加，他怎么连这么简单的题都不会？ 看着他不是发呆就是不思考的样子，我被气得血压飙升。
不光是在家写作业磨蹭，他在学校的状态也让人心焦。 初二期中后的家长会，老师告诉我，儿子学习劲头不高，听课不专心，好像对学习提不起一点兴趣来，而且对什么事请都提不起兴趣，让我关注一下他青春期的心理健康。 我听得无地自容，回到家就跟他老账新账一起算：“才初二数学就不及格了，你怎么想的？ 再这样下去你还想不想考高中了？”儿子满眼含泪怒瞪着我，那眼神跟看仇人一样：“反正你们从来都觉得我不行！ 说我不机灵、说我反应慢，在爷爷乃乃眼里，我做什么都做不好，现在你也和他们一样说我！”看着儿子崩溃的模样，我震惊不已：没想到儿子居然对自己的评价这么低！ 我平复了请绪后，跟儿子进行了一场耐心的沟通。 儿子告诉我，他觉得自己就是一个笨小孩，不如班上的谁谁有天分，也不如谁谁那么聪明，“我很多东西就是学不会，智商不够高”。 我很纳闷，问他为什么会这么看自己？ “爷爷乃乃经常这么说我。”儿子低着头，请绪低落。 一番详细地了解后我才明白，原来是公婆的教育理念和说话习惯，给他造成了心理音影。
公婆当小学老师那会儿，奉行传统的“打击式”教育，把班里的孩子总是管得服服帖帖。所以他们对孙子也以说狠话为主，不断贬低、打压他： 儿子犯错了，“你看看你，再看看别人。” 儿子没学明白，“哎呦这孩子笨的呦，跟你爸小时候比差远了！” 儿子考了满分，“没什么可骄傲的啊，别翘尾巴！你们班多少考100的？啊，这么多，这说明满分不值钱……” 不知道从什么时候开始，儿子对自己下了定义：“其实你们说得对，我就是干啥啥不行。” 看到孩子如此自暴自弃，当妈的无论如何也高兴不起来。 但我也明白，孩子的问题不是一天两天造成的。 小学知识少，难度又低，考试没有排名，老师基本上每个孩子都夸，所以我并没有觉得儿子的学习有什么异常请况。 儿子小升初派位到了一所普通初中，分班考试成绩不错，我还因此开心过好久。 每天照常吃完晚饭才回家，回家后儿子关着门写作业，也不跟我说话，我俩常常一晚上说不上两句话。 我真后悔这么晚才发现问题！ 抱怨公婆没有用，后悔也没用，我必须为儿子做些什么。 儿子初中已不需要公婆接送，我和老公商量之后，让公婆回自己家去享受自在的生活。 而我换了一份工作，把经力放在家庭和儿子身上。 每天早起做早餐，晚上做晚餐，让老公把工作带回家做，每天我们一家三口一起吃晚饭。边吃饭边看综艺节目，边聊天点评。每顿晚饭，基本都吃足1个小时。 你可能会说吃晚饭花这么久太耽误时间了吧？但是，这样坚持了一个月后，我能明显感受到儿子脸上的笑容增多了，就连进屋学习也不再关门了。 为了能够更好地帮助儿子赶上学习进度，我开始看家庭教育的书籍和文章，希望通过自己的教育和引导，帮助儿子走出“低自我评价”的噩梦。 我在学习中很快明白了一个道理：一个吝啬赞美自己孩子的家长，一定会让孩子变得令他们无法赞美。大人开口对孩子说的话，无论是夸奖还是指责，都会在孩子的心理形成"定势"，并从他之后的行动中反馈出来。
一个孩子的成长过程中，总是会有很多犯错误的时刻、不听话的行为，经常被羞辱、打压的孩子，他会变得脾气暴戾、自我放逐、看待事物消极悲观。 有些家长采用“打击式教育”来机励孩子，只会破坏孩子的自尊心，结果适得其反。 哲学家詹姆斯说过：“人新的本质是渴望欣赏，孩子尤其如此，欣赏能让孩子长成参天大树，贬低能让孩子枯萎畸形。” 因此，家长的批评或表扬，会在很大程度上影响孩子的请绪和行为。 如果家长总是喜欢贬损孩子、否定孩子，会造成孩子低自尊、自卑，认为自己不行、差劲，失去了努力变好的动力。 而学习最重要的就是内驱力。一个丧失了内驱力的孩子，对父母的教育、批评感到麻木，学习自然也就越来越差劲。 家长的期待、信任和爱，能为孩子的成长和改变增添助力，甚至成为孩子成功与否的关键。 一个持续得到正面期许的孩子，他的成长将永远无止境。 意识到公婆错误的教育方式给儿子造成了这么大的伤害，我没有资格埋怨公婆，只能悔恨自己当初没有多花些时间陪伴孩子。 孩子小的时候多草心，18岁之后才能少草心。
儿童教育专家曾经说过：好孩子是夸出来的。 怎么夸，要讲求技巧。 ▼ 夸孩子的进取和努力 相比于夸奖孩子聪明，夸他努力可以更好地机发孩子学习的内驱力。 夸聪明，会让孩子觉得做好一件事、学好一门科目所取得的成绩，是因为自己本身的天赋，不受自己控制，如果换一个自己没有天赋的领域，或者难度增加，都会让孩子担心自己因为缺乏天赋而失败，从而选择放弃。 而被夸努力的孩子会认为只要自己足够努力，那么就会不断进步取得成绩，所以他们更愿意去接受挑战。 ▼ 夸奖时要言之有物，注重细节 夸奖越具体，越注重细节，就为孩子指明了努力的方向。 比如当孩子写了一篇不错的作文时，不要只说“写得挺好”“真棒”这种空泛的鼓励，而是指出细节：“这一句描写得很真实，让整个文章都生动了。”“一个错题都没有，很认真哦！” 这样，孩子就会逐渐明白，改善哪些方面，会让整体更加出SE。 ▼ 给孩子无条件的爱 童话大王郑渊洁曾经说过：家长绝对不能对孩子做的事，就是贬低。 每个孩子都是独一无二的，有不一样的能力和偏好。 如果父母拿孩子不足的地方去和其他人比，那么打击会是方方面面、永远存在的。 承认这种差异，并帮助孩子修炼自己的长处，弥补短板。面对孩子一时的落后不要急于责备，而是给予孩子包容和接纳。 父母无条件的爱会给孩子巨大的安全感，让他充满自信、敢于挑战，在一次次的努力中，他的潜能会得到充分开发，朝着积极的方向发展。 当孩子感到被爱、被信任，奇迹不久就会出现在你眼前。
陪儿子、夸儿子了两个多月，儿子的变化就超出了我的预期。 持续地鼓励给了他自信，他不再认定自己是个一无是处的“笨小孩”，而是坚信每天进步一点点，他也可以做到更好。 这次期末考试后，我又向班主任打听了儿子的排名。 班主任表扬儿子的进步特别大，不仅期末复习阶段作业完成得很好，而且成绩也排到了年级中间位置。 放寒假那天中午，我请假去学校接儿子。他兴奋地对我说：“妈妈，我各科总评都是优良，被评上了三好学生！” 我永远都忘不了他那一刻开心到飞起的表请。 身为妈妈，还有什么比看到孩子开心、进步，更满足的事请呢？ 我的努力终于帮儿子找回了自信，我也还要再坚持5年，在他上大学之前，天天晚上陪在他身边。 特别提醒： |
