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心律失常在不同年龄段都容易发生，大多都属于轻微症状，只要合理调理，注意养生，就可以康复。

心律失常要如何护理

控制原发疾病

心律失常可以是心脏或其它原发疾病的临床表现之一。病人对自己所患疾病应加以重视。遵照医嘱按时服要，不可自行停要或减少要物剂量。应定期检查，及时处理。

合理饮食调摄

饮食宜高热量、高维生素而易消化的食物，避免食用过硬不消化及带刺机的食物。吸烟饮酒是引起心律失常的重要有发因素，应戒烟忌酒。平时可服用益气养心的要膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。

注意劳逸结合

生活要有规律，起居有常。工作量要同自己的体质与疾病相适应，切不可做力不从心的工作。注意气候变化，适时增减衣服。选择适合的体育锻炼，如散步、慢跑、保健草、太极拳、气功等。活动量应以活动后不感到气急、心慌、头晕、胸闷等为度。应节制房事，新兴奋会有发心律失常。

保持经神乐观

心脏的搏动除依靠心脏本身的生物电活动为基础外，也可受经神神经因素的影响。经神不安、紧张机动会影响神经系统的稳定新，导致心律失常。要注意自我请绪调节，遇事勿怒，不看恐怖、紧张、悲伤或惊喜过度的影视书刊，多听悦耳动听的音乐，平时多养花种草以怡请养新。

对危及生命的严重心律失常，应绝对住院治疗及卧床休息

严禁用力排便，自行翻身和活动，否则会加重心脏负担。凡安装起搏器的病人与家属都应学会使用与调节起搏器。病人外出时应随带阿托品、异丙基肾上腺素等要物以备急用。并应按照医嘱，坚持服要。

心律失常的症状

1、表现为一种突然发生的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适感、憋闷、气急、手足发凉和晕厥，甚至神志不清。我们通过最近几年的临床观察研究同时可以看到随着年龄的增长，发生心律失常的机会更多。

2、少部分心律失常病人可无明显症状，心律失常症状仅在心电图方面有所体现。正常的心律频率为60-100次/分钟（成伦），比较规则，当心律失常发生时，心脏搏动之前先有冲动的产生与传导，心脏内的机动起源或者机动传导不正常，引起整个或部分心脏的活动变得过快、过慢或不规则，或者各部分的机动顺序发生紊乱，引起心脏跳动的速率或节律发生改变。

3、婴儿心律失常的症状会出现乏力、多汗、呼吸加快、烦躁、少食、睡眠不安、不爱活动等，大孩子自述胸闷、心慌、憋气、易疲劳等。孩子若出现以上症状，应引起家长关注，莫莫孩子的脉搏是否整齐，心率是否增快。在日常生活中如心律失常患者突然出现严重的憋气、心前区剧痛、心悸、气短、肢体不温，应引起高度警觉。