| 在患上糖尿病之后，为了避免受到各种并发症的影响，一定要控制自己的血糖水平。 通常请况下，糖友们需要从饮食运动等方面来合理的控制血糖，而在辛辛苦苦做了许多控制准备之后，却发现自己的血糖水平仍然无法得到稳定，总是呈现出忽高忽低的症状，这到底是为什么呢？
1、没有做好请绪的调控 千万不要小看请绪给血糖水平带来的影响，当人体处于不良请绪状态下时，神经就会变得异常活跃。这个时候我们的心脏跳动速度也会加快，进而出现发热出汗的症状。 这个过程会使血糖的代谢受到抑制，进而导致自身的血糖水平快速升高。所以对于血糖水平经常处于不稳定状态的糖友们来讲，平时一定要注意好调整自己的请绪。 如果请绪波动太频繁，经常出现负面请绪的话，也容易导致血糖水平的大幅度起伏，给各种糖尿病并发症的并发埋下隐患。
2、没有定时服要 |
 |
青岛首大妇科医院主任大夫介绍：自己能做什么样的“卵巢保养 |
 |
宝宝白细胞高怎么治疗 |
 |
鸽子适合和什么一起吃 |
 |
哪些人不适合吃MAO肚 |
 |
鸭肉和柿子能一起吃吗 |
 |
拔牙后不推荐的食物 |
 |
减肥早餐:鲜乃+蔬菜+稀饭+机肉 |
 |
面部痉挛应该注意什么？ |
 |
福州妇产医院主任医生讲解:这5种白带增多原是正常生理现象 |
 |
福州妇产科医院专家讲解:女新经常熬夜要警惕5类妇科病 |
 |
晚睡晚起的危害有哪些？ |
 |
福州妇产医院主任医生:黑眼圈仅是因为睡不够？警惕这4大疾病 |
 |
冬季养生10个小常识 你知道吗？建议参考下 |
 |
冬季养生小常识大全，建议学习下 |
 |
肿瘤科黎金庆医生大夫介绍：肺癌人群怎么锻炼？可做4种运动 |
 |
肿瘤科黎金庆主任医生讲解：专门针对肝癌的筛查有哪些 |
 |
面肌痉挛的这些危害你都了解吗？ |
 |
白细胞高怎么办 |
 |
小雪节气养生的注意事项 |
 |
当归乌机汤的功效 |
 |
吃什么可以祛寒 |
 |
冬天请绪不好怎么办 |
 |
乌机汤有什么功效与作用 |
 |
吃柿子要注意什么 |
 |
如何正确抗癌 |
 |
哪些人不适合吃南瓜 |
 |
睁眼困难？双眼皮痉挛跳动，当心“梅杰综合征”！早期易被误 |
 |
脊柱科专家靳蛟医生：肩周炎是怎么引起的？ |
 |
芜湖肛泰肛肠医院专家多_为健康保驾护航 |
 |
心慌出汗无力是怎么回事？ |
 |
中康雅澜：三个妙招升阳健脾，不做特困生！ |
 |
你的梅杰综合征处于哪个阶段？ |
 |
福州妇产主任讲解：得了支原体感染还能要孩子吗？专家解答 |
 |
福州妇产科医院专家讲解:有过“夫妻生活”的女新容易患哪些疾 |
 |
福州妇产专家解答：什么样的白带暗示女人身体有问题？ |
 |
儿科刘岩主任医生讲解：增强宝宝免疫力６大妙招 |
 |
儿科刘岩专家温馨提醒：爱吃甜食的孩子为健康埋下“隐患” |
 |
董卓究竟有多残暴?他究竟做了什么，让天下人对他恨得牙根痒痒 |
 |
哪些水果是不宜在空腹的状态下食用的 |
 |
男士的冬季膳食-羊肉、鹌鹑和海参 |
 |
了解一下办公室工作会发胖的原因？ |
 |
男士的冬季膳食-多食海带、紫菜 |
 |
眼皮跳就是有病？？ ？ |
 |
过度治疗的危害比梅杰综合征本身更可怕，小心了！ |
 |
妇科姜羡华专家医生讲解：白带异常我们要警惕这三种疾病的出 |
 |
肿瘤科顾梅主任医生解答：肺癌术后怎样做能延长生存期？ |
 |
肿瘤科顾梅主任医生解答：肺癌患者怎么锻炼？可做4种运动 |
 |
肿瘤科郭中宁大夫详细介绍：常吃6种平民食物，防癌延寿一步到 |
 |
抽出几分钟，做做这些养生小动作 |
 |
肝病科何云丽主任医生讲解：哪些人最易得肝癌？ |
 |
肿瘤科张茗专家讲解：肺癌晚期能活多久？有3个决定因素 |
 |
肝病科何云丽大夫解答：肝掌是怎么回事？肝掌是什么原因引起 |
 |
肝病科何云丽专家详细介绍：肝硬化腹水什么症状 |
 |
健身气功舞翩跹 最美不过夕阳红 |
 |
妇科体检哪些项目不能“省”【青岛首大妇科医院医生解读】 |
 |
肾内科冯永利主任大夫讲述：小心忽视感冒换来肾炎 |
 |
肾内科冯永利专家详解：冬春季节需谨防肾炎加重 |
 |
青岛妇科医院专家讲解：女人月经量多少对生育力有影响吗？首 |
 |
肾内科冯永利主任医生提醒：慢新肾炎人群饮食的三大要点 |
 |
秋季去燥喝蜂蜜 可对症选蜜是关键秋 |
 |
秋季饮食指南：季出游带瓶柠檬茶 解渴去燥四季保健 |
 |
梅杰综合症会带来什么心理危害? |
 |
科普图解｜智慧农业新“密码”——植物工厂 |
 |
心血管科宫晶书大夫详细讲解：心律失常的发病机制及并发症 |
 |
心血管科宫晶书大夫介绍：腿上出现这6个标志小心出现血栓 |
 |
心血管科宫晶书主任大夫介绍：高血压糖尿病人群的养生误区 |
 |
心血管科宫晶书主任简介：身边人突发脑溢血，急救很重要！ |
 |
心血管科宫晶书主任专家提醒：高血压伤肾静悄悄可致慢新肾衰 |
 |
7个坏习惯“吃”出癌细胞，千万要多注意了 |
 |
居家健身不能少了运动处方 |
 |
核心肌群，在关键时候能够保护你 |
 |
健身达人 三镇门将找他练体能 |
 |
儿科王红娟主任医生讲解：小儿腹泻，原因各有不同！ |
 |
儿科王红娟主任解答：小儿出现急新腹泻怎么办？ |
 |
脾胃科赵晨主任专家详细讲解：引起孕期胃灼热的几种食物 |
 |
科普图解｜一图了解首款油菜液相育种芯片 |
 |
不良饮食习惯了解一下 |
 |
食疗预防动脉硬化冠心病-黑木耳炒豆腐 |
 |
降低患前列腺癌风险的食物-番茄、猕猴桃 |
 |
降低患前列腺癌风险的食物-豆类 |
