首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

综合排名靠前的“吨吨桶”

月销量高达1万+

可见它很受欢迎

“之前喝水少，这下有标准了，再也不用担心自己喝不够水啦！”

“容量超级大，一天只需要接一桶就足够喝了。”评价页，满满都是好评。

光补充水分够了吗？喝水时又有什么讲究？

这些问题，你想过吗？

就此，记者采访了健身人士和医生，询问了他们关于补水的心得和建议。

买了“吨吨桶”，

可补水似乎没那么简单

林杰是90后，毕业后一直在杭州工作，是个健身爱好者，已经系统健身4年。他也购买了“吨吨桶”，一只容量2.2升，另一只1.5升，都是耐高温材料，可以直接加入开水，价格200元左右。

除了肌酸、蛋白粉等补剂，林杰还会在运动时补充BCAA（支链氨基酸）饮料，用来提升运动表现和补充能量。