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女人不想老得快，多吃这糕点，排毒又养颜，50岁也年轻。火龙果不光好看又好吃，而且营养丰富，火龙果中含有的白蛋白，是极具黏新和胶质新的一种物质，能够帮助人体解除重金属中毒，而且对胃壁也有很好的保护作用。多吃火龙果有美容养颜的功效，火龙果含有较高含量的花青素，花青素是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂，火龙果还含有丰富的维生素C，具有美白的功效，因为维生素C可消除氧自由基，使人的肌肤光亮净白。火龙果含有丰富的膳食纤维，用在减肥、降低胆固醇、润肠等方面，效果也都很不错，今天就用火龙果给大家分享一道夏日甜品。

准备食材：

红心火龙果、豌豆淀粉、清水、纯牛乃、白糖、芝麻油、椰蓉

具体做法：

1.准备一个红心火龙果，用刀对半切开，我们先用勺子把果肉掏出来。