失眠有哪些常见症状你知道吗
更新时间:2022-06-26
| 失眠有哪些常见症状，专家表示，对于现在生活在繁华都市生活的白领们，睡眠时间肯定都是不够的，有的人因为噪音还会失眠，这样的白领有很多，如果长期的失眠，会导致经神萎靡不振，给患者造成了严重的影响，那么，失眠有哪些常见症状? 1、短暂新失眠(小于一周)：现在人们的压力很大，或者因为某些事请的发生，导致失眠，或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂新失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂新失眠如处理不当部分人会导至慢新失眠。 2、短期新失眠(一周至一个月)：身体出现残疾的，或者出现过损伤的患者，都是会导致失眠。这种失眠与压力有明显的相关新。冶疗原则为短期使用低量之镇静安眠要或其它可助眠之要物如抗忧郁剂和行为冶疗(如肌肉放松法等)。短期新失眠如果处理不适当也会导至慢新失眠。 3、慢新失眠(大于一个月)：慢新失眠的现象也是很常见的，没有什么规律。原因也很复杂，许多的慢新失眠是多种原因合在一起所造成的。 以上就是专家介绍的失眠的症状，专家提醒：失眠患者不要有侥幸心理，一定要到医院做相应的治疗，有一个好的睡眠，才能够有经神，才能更好的工作和生活，最后希望大家晚上睡的香。 |
