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一项对近50万38岁至73岁人群的脑数据研究发现，睡眠时长与中老年人的认知能力、经神健康呈显著关联，且7小时是恰到好处的睡眠时长。简言之，睡眠时间过短或过长，都与认知受损有关。这是复旦大学类脑智能科学与技术研究院冯建峰、程炜团队近日发表的最新研究成果。

聚焦儿童大脑发育与身心健康之间的关联以及老年人大脑与认知、疾病之间的关系， 复旦大学类脑研究院去年一年已在《科学》《自然》等顶尖期刊集中发表了一系列研究成果。

从某种意义上说，比成果本身更吸引人的，是脑研究的全新范式和路径。研究院院长冯建峰告诉记者，从大脑发育的起点到衰老，制作儿童健康大脑和老年健康大脑的“百科全书”，再“拼”上目前对脑疾病理解的模块——通过“解码”人脑的发育和工作机制，最终实现模拟人脑。

儿童的大脑，与心理健康之间有密切联系

从人出生后到11岁左右，是儿童大脑快速发育的阶段，其后加速度逐渐降低。理解大脑发育风险因素的作用机制，是理解人脑的重要一环。故此，冯建峰团队五年来持续研究儿童大脑发育与心理健康风险因素之间的关系。

“对少年儿童的大脑研究不仅是一个科学问题，青少年的‘脑力’也关乎国家的未来，揭示儿童心理健康的脑神经机制对于促进儿童身心健康与脑发育有重要意义。”冯建峰说。

调查显示，我国17岁以下的儿童青少年，大约有3000万人受困于各种行为问题和请绪障碍，学龄儿童和青少年已成心理疾病的高危人群，确诊人次逐年递增，并呈低龄化趋势。