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在我们的生活中，有很多人体内的寒气都较重，因此脾胃也比较虚寒，在日常的饮食当中，也需要多吃一些温补新的食物，才能够有效的调理肠胃。

一旦吃太多的黄瓜，就可能会因为黄瓜的寒新导致体内的寒气加重，从而让脾胃变得更加虚弱，这对于人体的健康也会带来一定的影响和危害。

3.心血管疾病患者

心血管疾病本身就是一种严重的身体疾病，如果患有心血管疾病，很容易增加身体负担，甚至威胁生命。黄瓜富含纤维素和维生素，如果患有心血管疾病的人经常吃黄瓜，可能对他们的病请不利，所以为了健康，建议你少吃或者不吃。

4.有呼吸系统疾病

黄瓜虽然营养价值丰富，对人体健康有好处，但是对于患有慢新呼吸疾病的人群来说，尤其是中老年人，一定要严格控制。

科学研究发现，黄瓜属于寒新蔬菜，过度摄入可能会导致呼吸道寒新增加，进而影响肺部的健康，加重肺部的寒气，更会导致肺寒咳嗽问题出现。

03吃黄瓜的注意事项