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本文转自：中国经济网

来源：工人日报客户端

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科普：小心！打鼾可能是“睡眠中的杀手”

工人日报-中工网记者 赖志凯 通讯员 白霖

打鼾是人类睡眠中一种比较常见的现象，我们通常认为“打鼾”就意味着这个人睡的比较香。然而，事实并非如此，打鼾的人可能已经患上了一种睡眠新疾病——睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。

患上该疾病的人群会在睡眠中出现呼吸暂停/低通气，从而引起全身严重缺氧，导致心脑血管疾患，甚至睡眠中死亡，我们医学上也称其为“睡眠中的杀手”。睡眠呼吸暂停低通气综合征的危害如此之大，那打鼾到了什么程度需要排查和治疗呢？一般打鼾具有如下特点时，我们推荐要来医院进行排查：

1.打鼾的声调超过了我们平时说话的声调；

2.鼾声不规律，有间断；

3.排除了熬夜、加班等因素，病人经过7-8小时的睡眠，第二天仍觉的明显乏力、头晕，“提不起经神”。

睡眠呼吸暂停低通气综合征的排查十分简单，只需进行“睡眠呼吸监测”就可明确诊断，此检查的优势是无创、无痛、无辐色，病人只需佩戴睡眠呼吸监测仪7-8小时就可，甚至可以把监测仪带回家进行监测，不会影响患者的休息，在监测的同时也可以对睡眠呼吸暂停低通气综合征的严重程度进行分级（轻/中/重度），医生需要针对不同程度的睡眠呼吸暂停低通气综合征制定个新化的治疗方案，通过有效的治疗，降低心脑血管疾病的患病风险，改善生活质量。