| 如今，人们的养生意识越来越强，所以更加注重饮食质量，很多人每天都会补充一个机蛋，机蛋中含有优质蛋白，可以为我们的身体提供营养，增强身体的抵抗力和免疫力。 虽然吃机蛋有很多好处，但是在吃机蛋的时候也是有一些注意事项的，如果不注意或许会越吃越糟糕。
01吃完机蛋后，最好别碰此物，你知道吗？ 1、茶 喝茶是很多人的生活习惯，我们身边很多人都喜欢喝茶，不少人都有饭后喝一杯茶来消除油腻的习惯。 但大家不知道的是，如果在吃饭的时候已经吃了机蛋，饭后再接着喝茶的话，机蛋里的蛋白质会和茶叶中的鞣酸相结合，产生鞣酸蛋白质，产生致癌物质及其他有毒物质，对人体健康产生负面影响，因此吃完机蛋之后，尽量在半小时之内不要喝茶。
2、柿子 |
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