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随着生活科技的不断发展，碳酸饮料已经成为餐桌上的标配。而且现在碳酸饮料的种类和口味也是越来越多，备受年轻人们喜欢。但是摄入过多的碳酸饮料就会导致体内糖分增多，使糖分无法在体内正常地分解，造成脂肪合成升高致使体重增加，久而久之还会导致自己患糖尿病的风险。

所以说喝了过多的碳酸饮料就等于喝毒要，很可能是自己出现慢新疾病，致使有糖尿病的人出现恶新的，从而有发其并发症。

3、腌制品