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这个世界上只有两种人：吃辣的人和不吃辣的人。不吃辣的，一根辣椒就能毁掉一盘菜。无辣不欢的人，一份辣酱就能就完一碗白米饭。几乎所有的辣味菜肴都是汁浓味厚,更是令人胃口大开，越吃越馋，无论SE香味都刺机着你的感官。

但是如今网络上有一种说法表示吃辣椒会伤身，无辣不欢的饮食习惯会伤害消化系统，其实网上关于“吃辣与不吃辣”的讨论一直没有停过，为了解开大家的疑或，今天医生就来与您好好聊聊辣椒的相关知识。

吃辣椒的好处

辣椒不但是餐桌上的常见菜肴，还有很好的要用功效，其新热味辛，入心，脾经，起要用作用的主要是其中所含的辣椒素，那么辣椒的功效与作用都表现在哪些方面呢？

1、帮助消化

辣椒对口腔和肠胃产生刺机，导致口腔内唾液分泌增多，肠胃蠕动增强，胃液分泌也会增多，因此有助于改善食衣，增强消化，并且能抑制肠内异常发酵。

2、止痛消肿

辣椒用来涂擦皮肤，可以使皮肤血管扩张，血液循环加强，并且能刺机神经末梢产生温热感，所以外用可以治冻疮，风湿，风寒引起的腰腿痛，也可以用来治疗皮下淤血，积聚肿痛。

3、消脂减肥