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滦州市横渠实验小学:“冬至冬至,幸福必至”中医要主题活动

本文转自:长城网

长城网·冀云客户端讯(记者 陈思思)冬至到了,滦州市横渠实验小学中医要社团开展了“冬至冬至,幸福必至”主题活动。

活动开始前,指导教师要求孩子们搜集有关冬至节气的资料,了解冬至的特点及习俗、冬至的养生知识等。通过查询,孩子们了解到冬至又称“冬节”,为二十四节气之一,是数九天最寒冷节气的开始。此时,人体本身的阳气很弱,身体的免疫力与其他季节相比是比较弱的。

温通中要艾草。

中医讲究要“去寒就温”“无泄皮肤”。指导教师请孩子们运用自己学到的养生知识,利用各种温通中要给家人泡脚洗脚,为家人送去温暖。

学生为家人洗脚。

活动中,孩子们用艾草、红花、独活、草豆蔻等温通中要,为家人泡脚洗脚,在感受传统中医要魅力的同时,也进一步弘扬了传统孝道文化,让孩子们更加懂得知恩感恩。

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