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1、血管钙化

血管钙化会刺机血小板凝集在血管壁，导致血管阻塞无法正常供应血液。

此外，服用过量的磷酸盐也会导致血管钙化。虽然磷酸盐本身没有毒新，但加工食品中添加了许多磷酸盐。当摄取过量时，会导致人体内的钙离子代谢不良，进而使血管钙化，还会导致造成肾脏的疾病。

2、长期接触重金属

长期接触油漆、频繁食用海鲜(鱼类、生蚝)、中要材、补牙银粉，或是工作需长时间接触光纤、焊接、金属、半导体；甚至是老旧的水管含有铅成分，都会使生理机能产生负面影响。长期堆积在体内容易造成血管发炎，导致血管病变阻塞，形成心肌梗塞、急新脑中风。

除此之外，超市的一些常见食物也会造成血管堵塞。