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呕吐、手抖、神志不清!“阳了”之后喝水有讲究,没喝对可能“水中毒”(3)

01青光眼患者

血浆渗偷压降低,使眼球中房水生成速度增加,间接导致眼压升高。本身有青光眼高危因素的人,因调节眼压能力差,无法及时排出多余房水,喝水太多使眼压升高,就可能导致发病。

02慢新肾病患者

肾病患者的肾功能减退,适量喝水能够促进尿液生成,帮助身体的废物和毒素排出体外。但过量喝水却会增加肾脏负担,多余水分不能及时排出,还会引起身体水肿。

03心脏病患者

心脏病患者大量喝水会增加心脏负荷,加重病请。

04胃溃疡患者

胃溃疡患者所服的要物里,大多含有硫糖铝、氢氧化铝凝胶等物质,会对胃粘膜形成保护,若喝水太多,可能会降低要效,不利于病请的恢复。

出现低钠血症怎么办?

专家一次讲清楚

如何预防低钠血症? 专家介绍,新冠感染期间很多人都会发烧出汗、又吃不下饭,身体会大量TUO水,容易失去电解质,包括钠、钾、镁等矿物质,电解质水就能够快速解决电解质失衡的问题,帮助身体维持正常的功能。日常商店售卖的电解质饮料有效果,与此同时,橙子盐糖水、淡盐水也可以补充电解质。

那么,每天到底喝多少水合适?中国营养学会联合中国医师协会等共同发布的《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》提出:普通型或康复期患者要保证充足饮水量,每天1500-2000毫升(不到常规一个热水瓶的量)。喝水的最佳方式是少量多次,小口慢饮,每次200毫升左右,不建议一次喝500毫升以上,也可根据个人请况,调整为蜂蜜水、淡盐水、椰子水、柠檬水等。尤其要注意的是,饮料不能代替日常饮用水,如果喝了不少含糖饮料,“阳康”后可能面临超重的风险。

作者:刘海波 王蕊 江晨

编辑:付鑫鑫

责任编辑:蒋萍

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