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吃糖不仅会增加龋齿风险，还会上瘾，吃多了引发肥胖不说，还影响视力。

但舟舟乃乃说：舟舟从小就爱吃糖，不给吃就闹腾，咋办？

孩子都爱吃糖，完全不给吃也不太现实，那就尽量少吃甜食，少喝甜饮料，起码不能由着孩子。

图片来源：科学家庭育儿原创

如果孩子口味偏甜，做饭时可用这些食材：

图片来源：科学家庭育儿原创