想要更年期快点结束，该如何护理？一文了解清楚
更新时间:2022-12-16
| 对于女新来说，一生当中会经历多个重要时期，第一个就是初潮，也就是第一次来月经，第二个就是孕期，拥有自己的宝宝，升级为妈妈了。 第三个时期就是更年期，这个阶段女新会逐渐地开始衰老，身体出现的变化也会比较多。第四个时期，就是绝经期，大多数女新绝经期和更年期，都会相继出现。 在这4个时期中，每一个都会让女新记忆深刻，对女新也有着重要影响，对于更年期，很多女新都会是拒绝的，不能以平常心对待，只因身体发生的改变太多无法适应。
01女新一般在什么年纪进入更年期？要持续多久？ 女新一般在45-55岁进入更年期，在绝经前后，会迎来更年期，因每个人的请况不同，所以，进入更年期的时间，也会有不同，可能有的人比较早，有的人则会比较晚，还有一些人可能并不会有更年期，或者说更年期持续的时间较短，这都是因人而异的。 绝大部分女新，都是在45-55岁左右进入更年期，至于更年期会持续多久，这也没有准确答案，毕竟每个人对于更年期的态度不同，身体请况也不一样，再有就是对于更年期的调理也是不一样，也就导致持续时间有长有短。
如果身体请况还好，又及时地调理，心态也比较好，可能持续1-3年左右就平稳度过。而一些女新总是很在意，又没有找到合适的调理方式，就会导致更年期持续很久，或许5-10年都不能度过。 |
