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多囊卵巢综合征是育龄期女新的常见内分泌疾病，而肥胖是多囊的表现症状之一，但是很多患者都有这样的疑或，明明自己很瘦，为什么就多囊了呢？其实，并不是胖人才会得多囊，“瘦子”也同样会得多囊，这和胰岛素水平以及糖耐量有关，就像瘦人也可能得糖尿病一样。那么胖瘦多囊究竟有何区别呢？

胖多囊和瘦多囊有何区别？

多囊有胖瘦两种，事实上这二者之间除了体重之外，疾病所表现出来的症状都是相似的。多囊卵巢综合征患者中50%会肥胖，而青少年肥胖，就会发展为多囊。

但有研究表明，肥胖型多囊卵巢综合征患者与非肥胖型多囊卵巢综合征患者相比，更容易发生高胰岛素血症、代谢紊乱、血糖、血脂升高。

我们都知道，胖多囊是需要减重的，因为胖多囊与瘦多囊相比，更容易发生高胰岛素血症、代谢紊乱、血糖血脂升高。

所以减重就成了胖多囊的必做事件之一。减肥可以降低高胰岛素血症，可以降低糖尿病和脂代谢异常的风险、降低未来发生冠心病、脑血管疾病的风险。

可能到了这里，瘦多囊们就开始松懈了，一定不能放松，对于瘦多囊的人来说，也需要去检查糖耐新和胰岛素水平，有些人是有发胖的趋势的，因此坚持锻炼身体均衡饮食也比较重要。

最重要的是不管是瘦多囊还是胖多囊，都需要遵照医嘱做相应的检查，然后对症治疗。

胖瘦多囊都要注意的细节问题

⊙胖多囊

减肥对于胖多囊来说是首要的任务，无论是对于辅助治疗多囊还是从健康角度来看，减肥都是有好处的。不仅能预防远期并发症而且对恢复排卵也有好处，改善内分泌。

胖多囊还要注意作息的规律，禁止熬夜，保证良好的睡眠。在饮食上要注意适当吃新鲜的蔬果，少食辛辣刺机以及一些寒凉食物。

⊙瘦多囊

瘦多囊虽然相对于胖多囊来说少了减肥这一项，但是也不能放松，一些日常的调理也是不可少的，在饮食上要保证健康营养均衡，远离辛辣刺机以及油腻及寒凉食物。

适当吃新鲜的蔬菜水果，以及蛋白质含量高的食物，有一个好的生活习惯，要有积极乐观的心态，万事不要过于消极，适当的进行有氧运动也是大有益处的。

【温馨提示】无论是胖多囊还是瘦多囊，都需要积极在正规医院就医治疗，生活中也要注意饮食、作息习惯等，此外还要保持良好的心态去面对多囊，才有利于疾病恢复。

昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌Ru素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和经索静脉曲张、感染等病因引起的无经、少经、弱经的引起的男新不育症等疾病的诊断和治疗。

在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。