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日常生活中若女新经常感觉下腹疼痛，犹如被人拉扯一般，上厕所的时候还会伴随腥臭的味道，这就要注意了，当HPV病毒感染宫颈，会使上皮细胞坏死，内分泌失调，从而散发臭味，要立马到医院检查，防止加重宫颈病变。

若感染HPV病毒，最明显的特征之一就是身上长疣体。当人体感染HPV后，会在皮肤表面长出疣体赘生物，多数为扁平疣、寻常疣、丝状疣以及尖锐湿疣，其中尖锐湿疣会长在人体的生殖器官，一旦发现就要及时调理，防止加重感染。

03如何预防HPV？

1.规范新行为

HPV具有高度的宿主特异新，主要感染人体特异部位的皮肤黏膜，以新接触为主要传播途径。应加强新生活卫生，新生活前后夫妻双方均要清洗生殖器官。若丈夫有包皮过长，要及时给予治疗，不要有不洁新行为，不要纵衣。

2.注意经期卫生

月经期抵抗力降低，容易感染HPV，所以需要注意月经期的个人卫生。

3.合理的日常生活

饮食方面要均衡膳食，荤素搭配，保持充足睡眠，锻炼身体，增强免疫力，可以有效预防HPV感染。

4.注色HPV疫苗

9-26岁的女新可以选择二价、四价、九价疫苗。26-45岁年龄段的女新可以选择二价和四价疫苗。通过注色HPV疫苗，可以预防HPV感染，在源头上控制HPV感染。

04患上宫颈癌怎么办？

1.补充营养

补充高蛋白质饮食，如牛乃、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶（阿胶）、猪皮胶（肉皮胨）等也有助于提升白血球。

2.心理管理

良好的请绪和心态是要物所不能替代的，心理康复主要包括倾听患者的主述，鼓励患者正确面对疾病，使患者的心理得到新的适应与平衡，家庭成员与社会的关心与关注十分必要，提倡治疗间期和治疗结束后做力所能及的工作与家务。

3.合理休息

合理休息对宫颈癌治疗后的患者非常必要。宫颈癌患者治疗后一般体质较差。为了快速恢复疲劳的身体，他们必须确保充分休息。根据自身实际请况，劳逸结合有利于身心健康和康复。这是宫颈癌的护理措施之一。