月经期间，这食物可以帮你平稳度过
更新时间:2022-12-29
| “来姨妈的时候真的不能洗头洗澡吗?” “来姨妈的时候喝咖啡真的会肚子疼吗?” “月经来了，痛经和红糖水真的不会疼吗?” “听说来月经，身体虚，最好不要动，真的假的?” 月经是女新身体的特殊的标志之一，从十几岁的时候就会跟着女新，虽然每个月都会准时上门，和女新亲密无间的度过几次，影响女新的生活，但是女新对这个每月都会到访的“姨妈”却依然会有很多问题，甚至是不知道该如何好好招待，才不会让姨妈生气，给身体带来不适。
姨妈来了，不想姨妈生气，这5件事是万万不能做的 ①：大小手术 女新来月经的时候，为了让子宫TUO落的内膜更好的排出去、排干净，这个时候女新身体的凝血功能就会适当的减弱。所以在这个时间段做手术的话，身体出血凝血功能差，可能会导致血流不止，引发生命危险。加上这段时间女新的身体气血亏损较为虚弱，所以更不能受到什么伤害了，就算是拔牙、打耳钉也不行。 ②：喝酒 女新在月经期间身体里面会分解酒经的酶不会过于的活跃，所以女新趁酶“休息”的间隙喝酒，就会让酒经在身体里长时间的呆着，让酒经对身体的伤害更久，还容易醉酒，且醉酒时间也长，肝脏会受到更大的损坏，严重就是酒经中毒。酒经会加速血液循环，所以月经流量也会增加。 ③：房事 从生理角度出发的话，在经期同房不卫生，这时候女新身体抵抗力下降，可能会引发不必要的感染。而且因为月经期间机素的异常，女新的请绪会处于不稳定的状态，会烦躁、愤怒、失眠等，这个时候同房也不应景。但要是你女朋友不建议的话，你也不介意血腥味的话，做好清洁也是可以的。注意!就算是在经期不做避孕措施也会有怀孕的可能。
④：不要唱歌 |
