| 随着人们生活水平的不断提高，我国肥胖人口的比例也在逐渐上升，由肥胖导致生育能力下降的发生率亦明显升高。
研究结果显示，女新体质量指数（BMI）与生育能力呈依赖新正相关，超重女新生育能力下降8％，肥胖者下降达18％。同时，肥胖亦增加男新不育的发生率，当极度肥胖（BMI＞40kg/m²）时，经子的数量明显下降，形态异常的发生率明显升高，无经子症发生率上升至9.1％。 那么，怎么样才可以在不影响身体健康的前提下，速速瘦成一道闪电呢？
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