首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

宅家抗疫

身体健康至关重要

宅家怎么锻炼身体？

网球全国冠军吴迪

来为大家介绍

居家健身小妙招

从我做起

打赢疫请防控阻击战

网球全国冠军吴迪教你如何居家花式运动

居家健身怎么练

动态拉伸

心肺功能训练

四肢协调新训练

吴迪想对大家说

希望大家一直坚持运动

让我们一起战胜

这次的新型冠状病毒

小体鼓励大家在家里跟随

冠军们的脚步进行锻炼

同时可以参与居家运动小达人

创意运动微视频挑战赛

点击下方链接即可参与

秀出你的居家运动idea

此外，还可点击文末“阅读原文”

参加线上滑雪大作战

宅家赢取健康礼！

相关链接：

字典、水壶、雨伞......色击运动员居家训练玩出新花样

在家运动也有那么多花样？这对父女太欢乐了

“拳”力出击 居家运动小达人创意运动微视频挑战赛火热进行中

两包餐巾纸也能成为“健身神器”？上海小孩把居家运动玩出花

有奖征集｜不是吧不是吧 MAO巾也能当球用？居家运动小达人会是你吗？

来源：上海体育