前有刘畊宏后有苏炳添!“苏神”直播分享健身干货,评论区变大型会诊现场
更新时间:2022-04-28
4月27日,苏炳添线上体育课开练, 教大家练臀,拉伸一条龙! 直播中,他向观众介绍家庭版健身方法, 表示不需要器材,在空地就可以进行锻炼。 运动之后,苏炳添和朋友 一同向观众讲解了 一些锻炼后的拉伸和放松方法 直播的评论区 也变成了大型会诊现场 不少刘畊宏女孩涌入,询问怎么保养, 直播间成了大型会诊现场。 如何缓解锻炼时的疼痛? 坐骨神经痛怎么办?怎么保护膝盖? 网友们提出自己在锻炼方面的疑问, 苏炳添耐心讲解。 放松后,苏炳添又请营养师 向观众介绍饮食计划。 而从直播中也得知, 苏炳添平时爱吃的水果是榴莲。 网友评论 不过也有网友表示, 苏神的版本还是建议有些健身基础的网友跟, 但拉伸课程非常专业值得一看 不少女孩子感慨: 最近健身可真是太欢乐了 前有刘畊宏,后有苏炳添, 跟着刘畊宏做完运动, 有什么不舒服再去看苏炳添 被线上健身整个拿捏住了! “冠军私教课” 你跟着“苏教练”运动了吗? 来源:齐鲁晚报(qiluwanbao002)、燃新闻、九派新闻、网友评论等 |