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人民日报健康客户端记者 高瑞瑞

“每天看天气预报，眼看着气温逐渐达到40多℃，真的是要被热化了，感觉像是住在火炉中。”来自西安的网友小陈说道。

据西安校园官方微博消息，近日，西安经历了1951年以来最热6月，根据统计，6月西安超35℃以上高温日达20天，为1951年以来高温日数最多的6月。西安1951年以来历史最高气温也出现在6月，具体日期为2006年6月17日，当日温度高达42.9℃。实际上，不仅是西安，本周高温将自西向东发展，西北地区、四川盆地等地部分地区或将热到破纪录。

高温自西向东发展，西北等地或现罕见高温达40℃左右

据中国天气网消息，本周，随着高压系统强势发展，我国高温天气将自西向东发展，大范围高温天气将来袭，西北地区以及四川盆地部分地区或将热到破纪录。

7月4-5日，区域新高温天气将主要出现在新疆、内蒙古西部、甘肃、宁夏、关中平原、四川盆地等地。6-11日，高温天气进一步发展增多，四川盆地、西北地区东部、江汉、华北、黄淮、江淮、江南等地有高温天气，最高气温35~37℃，局地可达40℃左右。

城市中，西北地区多个城市最高气温将创今年来新高，像西安，7至9日最高气温都将超过40℃，9日还可能达到42℃；同时，兰州、成都、银川6至7日也有可能冲击最高气温历史纪录。

气象专家提醒，本周高温又将逐渐发展，公众需做好防暑降温工作，午后尽量减少户外活动。高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。

“暹芭”残余环流将继续北上，大范围暴雨将覆盖10余省市区

据中央气象台预计，7月4日至7日，“暹芭”残余环流将继续北上，受其和西风带系统共同影响，一条庞大的降雨带将贯穿我国南北，从华南到东北地区将先后出现大到暴雨天气。

其中，4日至5日，为华中、华东地区集中降雨期；5日至6日影响华北、山东；6日至7日影响东北地区；华南地区为持续新降雨。据气象专家介绍，第3号台风“暹芭”7月2日下午15时前后登陆广东电白，登陆时强度为台风级（12级，35米/秒），是今年首个登陆我国的台风。4日晨8时，中央气象台已对其停止编号。

作为今年的登陆首台，“暹芭”较常年平均登陆首台强度（11级，30.8米/秒）偏强，比平均登陆时间（6月28日）偏晚4天，且“暹芭”在近海加强为台风级并保持该强度登陆。

据中央气象台信息，气象专家提醒，“暹芭”残余环流影响广泛，影响持续时间较长，涉及到南方和北方多个省（市、区），多地降雨强度大，各地需做好灾害隐患点的排查，防范可能引发的山洪、地质灾害、中小河流洪水和城乡积涝。广东、广西等地降雨持续时间长、落区重叠，需防范降雨叠加效应，加强灾害防御。公众也要根据天气预报，合理安排出行计划，尽量避免在暴雨时段出行，注意安全。